Болят почки: что делать в домашних условиях, как восстановить и вылечить органы

Неприятные тянущие ощущения в области поясницы, чувство распирания или давления в боках, мутная моча – все это является предвестником заболеваний, при которых начинают  болеть почки. Это состояние нередко сопровождается лихорадкой, ознобом и рвотой.

Боль в области почек может носить различный характер (колющая, тупая, приступообразная) и отличаться по локализации (спина, пах, живот). Снять боль в почке и вылечить воспалительный процесс можно различными способами, какими именно – поможет разобраться только квалифицированный специалист.

Симптомы заболевания почек

Когда болят почки, это может быть одним из симптомов серьезного заболевания. Зачастую появляются и сопутствующие признаки:

  1. Отеки лица, шеи, рук (особенно областей под глазами).
  2. Частое мочеиспускание, при котором появляются рези в области почек, по всей протяженности мочеиспускательного канала или в мочевом пузыре.
  3. Жжение в почках, помутнение мочи, окрашивание ее в оранжевый цвет, появление в ней примеси крови, гноя. При этом нередко повышается температура тела, особенно когда наблюдаются признаки пиелонефрита или мочекаменной болезни.
  4. Боли возникают зачастую по утрам, особенно если заболевание возникло из-за переохлаждения.
  5. Боль и ощущение тяжести в пояснице могут проявляться как с левой, так и с правой стороны. Это часто свидетельствует о наличии конкремента в одной из лоханок.
  6. Боль сразу в обоих органах на одном уровне – это состояние является следствием опущения одной из почек.
  7. Сильно болят почки – это может быть почечная колика. Подтвердить это поможет симптом Пастернацкого. Необходимо положить ладонь на область поясницы и второй рукой слегка ударить по руке либо сильно прижать ладонью поясницу. Если причина болезненных ощущений – заболевание почки, она отреагирует приступом острой боли, иррадиирующей в промежность, живот.
  8. Серый оттенок кожи или сочетание серого цвета лица с отечностью и синюшностью под нижними веками также говорит о том, что это почки.

Первая помощь

Проявление болевого синдрома в области почек – труднопереносимое тягостное состояние, интенсивность которого может привести даже к болевому шоку.

Происходит это из-за нарушения фильтрации и отхождения мочи при воспалительном процессе в почках. Если очень болит по бокам или на всей протяженности спины, терпеть нельзя, необходимо принимать меры для облегчения этого состояния.

При сильных болях в почках первая помощь сводится  к таким мероприятиям:

  • обязательно выпить лекарство, снимающее боль. Самостоятельно можно принять препараты, не требующие рецепта. К ним относятся нестероидные противовоспалительные медикаменты;
  • снять приступ колики самостоятельно можно при помощи прогревания области поясницы. Это может быть теплый компресс, шерстяной платок или грелка, но не горячая. Под воздействием тепла расширяются кровеносные сосуды и протоки, за счет чего облегчается прохождение песка или камня по ним, кровоснабжение органа улучшается, и продукты метаболизма выводятся быстрее;
  • при заболеваниях почек нарушается процесс выведения жидкости из организма, появляются отеки и гипертония – повышение кровяного давления. Гипертония опасна своими осложнениями в виде гипертонического криза, инсульта или инфаркта, поэтому при боли следует также принимать мочегонные препараты. По возможности необходимо периодически измерять артериальное давление. Если оно значительно превышает допустимые границы(120/80), необходимо принять лекарство, снижающее его;
  • человеку с приступом боли необходимо обеспечить покой и помочь принять горизонтальное положение. Неплохо помогает «поза эмбриона». Нужно лечь, если болит почка, на бок и согнуть ноги в коленях, максимально прижать их к животу и по возможности обхватить руками;
  • незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь;
  • иногда боль нельзя снять простыми обезболивающими препаратами,  тогда необходимы сильнодействующие, опиаты. Применять их могут только работники скорой медицинской помощи или стационара больницы.

Что делать дальше

Если болят почки, необходимо провести дифференциальную диагностику и выяснить причину дискомфорта.

Для этого надо прийти на прием к урологу, который при очном осмотре сможет исключить другую патологию, вызывающую болезненные ощущения, назначит необходимые диагностические мероприятия, в первую очередь клинический анализ крови и мочи для выявления воспалительного процесса.

Об этом будет свидетельствовать кровь в моче, большое содержание лейкоцитов, белок, цилиндры и соли, из которых формируются камни. Камень является основной причиной сильной боли в области паха, спины и поясницы.

Он перекрывает или значительно затрудняет прохождение жидкости по мочеиспускательному каналу, происходит нарушение оттока мочи, продукты жизнедеятельности не выводятся из организма и, накапливаясь в нем, способствуют его отравлению  и развитию почечной недостаточности.

Это состояние настолько опасно, что может приобрести к отказу органа и, как следствие, к летальному исходу.

Заболеваниями, связанными с патологиями мочевыделительной системы, должен заниматься только специалист, так как неправильное лечение воспалительного процесса может привести к развитию хронических заболеваний (пиело-, гломерулонефрит и пр.), тогда болезнь  необходимо будет лечить всю жизнь.

Течение заболевания будет зависеть от многих провоцирующих факторов (таких как употребление алкоголя, переохлаждение, инфекции мочеполовой системы).

Также усиливается давление на мочевыделительную систему во время беременности, когда она вынуждена фильтровать мочу интенсивнее и выдерживать вес плода. В это время необходимо внимательно следить за объемом выпитой и выведенной жидкости во избежание отеков и развития патологий почек.

Лечение почек в домашних условиях

В домашних условиях лечатся настоями трав, отварами корневищ, гомеопатическими препаратами. Настойки листьев березы, толокнянки, рыльцев кукурузы, корня солодки и сельдерея прекрасно справляются с воспалительным процессом, способствуют растворению камней и обладают мочегонным эффектом.

Пьют такие отвары по четверти стакана 3-4 раза в день. Если почки стали болеть от холода, то от боли спасут отвары липы и ромашки, а также теплый компресс на область поясницы. К гомеопатическим препаратам относятся настойки на спирту из трав.

Медикаменты

Препараты от боли в почках призваны как снимать симптомы, так и оказывать лечебное воздействие. Принимать лечебные медикаментозные препараты можно лишь при условии, что их назначил врач. Самостоятельно при болях можно выпить спазмолитики.

Они снимают приступ, на некоторое время облегчают страдания и дают восстановиться организму. Основное медикаментозное лечение и конкретные препараты назначает врач после предварительной диагностики.

Диета

Здоровье и нормальное функционирование органов выделительной системы во многом будет зависеть от соблюдения правил питания при почечных заболеваниях.

Категорически запрещено употребление острых, пряных, жирных и жареных блюд, алкоголя. Это может стать причиной возникновения острого или хронического заболевания. Необходимо пить больше жидкости для того, чтобы орган выводил вредные токсины из организма.

Народные средства

Лечение народными средствами боли предполагает применение различных настоев (мяты, шалфея, липы) и отваров (ромашки, шалфея, бессмертника). Если почки ноют, помогает обильное питье, настои из брусники, шиповника, хвоща полевого.

Эти травы хорошо зарекомендовали себя. Их чаще всего рекомендуют, если больные спрашивают, как снять боль почек народными способами. Также практикуется лечение голодом день через три и ограничение белковой пищи при предрасположенности к возникновению камней и песка.

Важно знать

Важно знать, что почки – жизненно важный орган нашего организма. Они участвуют в фильтрации и выведении продуктов жизнедеятельности нашего организма, выводят остатки медикаментов, токсины и другие вредные вещества, возвращают обратно в организм необходимые белок, глюкозу и другие питательные вещества, поддерживающие его жизнедеятельность.

При любом дискомфорте в области поясницы, при болях в почках не следует терпеть это состояние. Если не лечить их, это приводит к серьезным последствиям, начиная от хронических заболеваний и заканчивая почечной недостаточностью с летальным исходом.

Какие лекарства необходимо принимать, может решить только уролог, нефролог или терапевт, так как каждый лекарственный препарат имеет противопоказания и может нанести непоправимый вред здоровью.

Здоровье необходимо беречь: не переохлаждаться, не употреблять вредные продукты, пить больше жидкости и не поднимать тяжести.

Мы привыкли, что любое заболевание требует назначения таблеток, уколов и регулярного посещения врача. А можно ли проводить лечение почек в домашних условиях? В нашем подробном обзоре разберём популярные способы помощи больному органу, начиная с диеты и питьевого режима, заканчивая лекарственными травами, массажем и лечебной гимнастикой.

Прежде чем начать лечить почки в домашних условиях, обязательно обратитесь к врачу. Специалист должен оценить состояние вашего здоровья, назначить необходимые препараты и «дать добро» на использование любых народных средств.

Коррекция питания и водный режим – главные правила самостоятельного лечения почек

Рацион – это первое, на что стоит обратить внимание, если у вас болят почки. Соблюдая несложные правила, можно избавить органы мочевыделения от ненужной работы, и быстрее добиться выздоровления. К главным принципам почечной диеты относят:

  1. Запрет на употребление алкоголя в любом виде.
  2. Резкое ограничение острых, жареных и слишком соленых блюд, колбас, копченостей, маринадов.
  3. Жирное мясо и сало можно заменить постной говядиной и куриной грудкой.
  4. Основой рациона становится молочно-растительная пища – овощи, фрукты, молоко и молочные продукты должны быть на столе ежедневно.

Помогает при заболеваниях почек и соблюдение питьевого режима. Воспалительные изменения в чашечно-лоханочной системе без нарушения функциональной активности органа – показание для употребления 1,5-2 л жидкости в сутки. Лучше отдавать предпочтение чистой воде, компоту, отвару шиповника. При хронической почечной недостаточности объем поступающей в организм жидкости снижается до 1-1,2 л в сутки.

Нехитрый способ восстановить нормальную работу почек при инфекционно-воспалительных заболеваниях – употреблять жидкость в определенное время. Основными задачами питьевого режима являются:

  • стимуляция мочевыделения;
  • очищение внутренней структуры почек от микроорганизмов, токсинов, избытка солей и конкрементов.

С этой целью почечным больным рекомендуется выпивать перед сном стакан овощного сока (огуречного, морковного или томатного) и обязательно опорожнять мочевой пузырь при первых позывах, в том числе и ночью. С целью очищения мочевыводящих путей также можно выпить 1-2 стакана чистой воды сразу после пробуждения.

Лечение почек травами

А как лечить почки в домашних условиях с помощью целебных растений? Главной целью такой терапии остается:

  • увеличение суточного диуреза (мочегонное действие);
  • очищение органов мочевыделения (уросептическое действие).

Отвары и настои трав, а также лекарственные сборы действуют быстро, и почки обычно перестают болеть уже на 3-4 день их приема. Лучшие рецепты народной медицины представлены в таблице ниже.

Показания Ингредиенты Способ приготовления Продолжительность лечения
Хронический пиелонефрит, ХПН (после консультации врача)
  • семена и измельченные корни петрушки (сушеные) – 1 ст. л.;
  • кипяток – 500 мл
Залить растительное сырье водой и настаивать в термосе (или укутанной в теплую ткань банке) 1-2 часа. Полученный раствор процедить и принимать по 120 мл (полстакана) × 2 р/д. 10-14 дней
Пиелонефрит, пиелит, гломерулонефрит
  • изюм (темный) – 2 ст. л.;
  • вода – 250 мл
Залить изюм кипящей водой, настаивать сутки. Принимать натощак утром. Можно готовить свежий раствор ежедневно. 2-3 недели
Пиелонефрит, МКБ
  • сушеный шиповник – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 ст.
Залить шиповник водой и томить на медленном огне 12-15 минут. Процедить и принимать по 1/3 стакана перед основными приемами пищи. Без ограничений

Обратите внимание! Лечение травами и лекарственными растениями имеет свои противопоказания, такие как индивидуальная непереносимость, аллергические реакции, острые и хронические заболевания ЖКТ.

Лечебная физкультура

А можно ли лечить почки дома с помощью спорта? Да, если это упражнения лечебной физкультуры. Они направлены на:

  • улучшение кровообращения забрюшинного пространства и области почек;
  • восстановление нарушенного оттока мочи;
  • укрепление мышечного каркаса, поддерживающего почки, профилактику нефроптоза.

Основные правила, которые необходимо соблюдать при выполнении упражнений, если у вас болят почки:

  1. Лучшее место для занятий – чистая, светлая, просторная и хорошо проветриваемая комната.
  2. Надевайте свободную одежду, которая не будет стеснять ваших движений.
  3. Если во время выполнения упражнения у вас появились боли в спине, отдохните и перейдите к следующему. Если неприятные ощущения не проходят, прекратите гимнастику и обратитесь к врачу.
  4. Высокая температура, почечная колика, интенсивные боли в спине и кровотечение из мочевых путей – строгие противопоказания для лечебной физкультуры.

Зарядка при патологии почек состоит из следующих упражнений:

  • диафрагмальное дыхание;
  • вращение корпусом из стороны в сторону;
  • приседания;
  • скручивания корпуса;
  • выгибание спины – «кошка»;
  • стойка на лопатках – «березка»;
  • вращение обруча (без утяжеления);
  • элементы танцевальных движений;
  • бег трусцой, спортивная ходьба – после консультации специалистов (нефролога, терапевта, при необходимости – кардиолога).

Массаж

Массаж почек в домашних условиях можно рассматривать как меру профилактики обострения хронических заболеваний, но не как средство первой помощи. Некоторые больные начинают активно разминать и растирать область почек при острой инфекции или почечной колике, что делать не рекомендуется.

При стихании острых явлений и исчезновении болей в пояснице можно приступать к процедуре. Делать ее можно как в клинике, так и дома. Целью массажа является:

  • устранение мышечного спазма;
  • уменьшение болевого синдрома;
  • стимуляция функциональной активности почек.

Так как почки расположены в забрюшинном пространстве, получить «доступ» к ним непросто. Массаж проводится как через переднюю брюшную стенку, так и через мышцы спины. При выполнении процедуры помните о том, что все движения должны быть плавными, легкими и не вызывать у вас дискомфорта.

Выше мы постарались выяснить, как вылечить почки в домашних условиях. В этом нелегком деле важно все: от изменения образа жизни и питания до выполнения регулярной зарядки. Не пренебрегайте и возможностями официальной медицины: только опытный врач сможет поставить вам верный диагноз и определить план дальнейших действий.

Соблюдение рекомендаций специалиста, использование проверенных средств народной медицины и внимательное отношение к собственному здоровью позволят добиться победы над болезнью почек.