Эстрадиол у мужчин: нормы, как понизить или повысить показатели, симптомы и лечение гиперэстрогении

Эстрадиол у мужчин, несмотря на то что это активный женский гормон, в организме представителей сильного пола также вырабатывается, но в незначительных количествах.

Он необходим организму и выполняет ряд важных функций. Если по каким-то причинам наблюдается его дефицит или избыток, это несет опасность и сказывается негативно на мужском здоровье.

Перед тем как попытаться повысить или понизить показатели, важно выявить причину изменений гормонального фона.

Роль гормона

Эстрадиол обладает важным значением для организма мужчины. Он выполняет ряд необходимых функций, к ним относят:

  • улучшение кислородного обмена в тканях;
  • стимуляцию метаболизма;
  • уменьшение содержания в крови «плохого» холестерина;
  • повышение в крови концентрации хорошего холестерина и триглицеридов;
  • оказание положительного влияния на гемостаз;
  • улучшение обмена кальция в костной ткани;
  • стимуляцию функций печени по синтезированию белка;
  • участие в транспорте гормонов щитовидной железы;
  • регулирование работы центральной нервной системы;
  • участие в регуляции соотношения ФСГ и ЛГ;
  • поддержание когнитивных функций;
  • обеспечение волосяного покрова на голове.

Кроме всех этих положительных функций, эстрадиол участвует в поддержании фертильности мужчины, обеспечивая тем самым его способность к продолжению рода. Несмотря на незначительную концентрацию в крови участвует в процессе образования спермы и поддерживает либидо.

Интересно! В период полового становления уровень эстрадиола у мальчика влияет на процесс роста костей и в дальнейшем закрывает зоны роста. А так как у мужского пола уровень гормона увеличивается постепенно, в отличие от девушек, их рост длительнее и интенсивнее.

Норма у мужчин

Существуют предельное значение показателей содержания гормона в крови. У мужчины в норме уровень эстрадиола не превышает 56 пг/мл.

Но показатель может варьироваться в зависимости от лаборатории и их метода определения гормона в крови.

И повышение и снижение эстрадиола в крови у мужчины негативно сказывается на его здоровье.

Анализ назначают при появлении нехарактерных для мужчины признаков, таких как увеличение груди (гинекомастия), раннем половом созревании или, наоборот, задержке развития, а также при остеопорозе и подозрениях на наличие новообразований половых органов мужчины.

Чтобы получить максимально достоверные результаты, к исследованию важно тщательно подготовиться и сдать кровь в разных лабораториях. Кроме определения уровня эстрадиола, возможно, понадобится дополнительное исследование для определения соотношения гормона к тестостерону.

Почему повышается и понижается эстрадиол

Для того чтобы нормализовать гормоны, важно знать, почему эстрадиол у мужчины повышен, причины колебаний гормонального фона.

Причинами низкого уровня эстрадиола являются:

  • Гипогонадизм (недостаточность яичек, которая характеризуется понижением концентрации в крови половых гормонов);
  • нарушения в работе гипофиза;
  • воспалительные процессы в органах малого таза;
  • резкое снижение веса;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • соблюдение вегетарианской диеты;
  • хронический простатит;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • прием гормональных препаратов.
  • Если эстрадиол повышен у мужчины, то следует обозначить значение избытка гормона, которое может быть относительным или абсолютным.

Последний обусловлен избытком гормона в крови, а для первого характерно изменение соотношения андрогенов и эстрогенов в пользу женских половых гормонов.

Завысить абсолютное значение могут следующие расстройства:

  • образования, продуцирующие эстроген в яичках или надпочечниках;
  • опухолевые процессы гипофиза, печени и лёгких;
  • цирроз печени, вызванный вирусным гепатитом или чрезмерным употреблением алкоголя.

К остальным причинам, провоцирующим повышения эстрадиола у мужчин, относят:

  • заболевания эндокринной системы;
  • наследственные патологии;
  • печеночную и почечную недостаточность;
  • интоксикацию организма;
  • прием апиоидов, анаболиков и диуретиков;
  • воздействие на организм ионизирующего излучения;
  • избыточный вес;
  • неправильное питание (злоупотребление алкоголем, жирной и острой пищей, сладким и прочими углеводами);
  • изнуряющие диеты;
  • физические и психологические нагрузки.

Устранение факторов, которые приводят к колебанию гормонального фона, является первым шагом в терапии патологического состояния.

Симптомы отклонений

Любое отклонение от нормы отражается на работе организма. Состояние, когда эстрадиол превышает допустимую норму, в медицинской терминологии называют гиперэстрогенией. Она приводит к нарушению репродуктивных функций мужчины и встречает достаточно редко. Патологическое состояние сказывается на организме и проявляется характерными признаками:

  • снижением мышечной активности;
  • отеками в результате задержки жидкости;
  • возникновением жировых отложений на бедрах и ягодицах по женскому типу;
  • снижением либидо;
  • увеличением грудных желез;
  • болезненностью при прикосновении к груди;
  • уменьшением растительности на теле;
  • нарушением сна;
  • проблемами со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • покалыванием в конечностях и ощущением холода.

Большинство из всех симптомов приносят немалый дискомфорт, но один признак — это рост молочных желез или гинекомастия на каком-то этапе становится уже необратимым.

На начальной стадии заболевания исправить дефект помогут лекарственные препараты, а именно гормональная терапия, на последних стадиях исправить ситуацию сможет только пластическая операция.

Для повышенного эстрадиола в крови мужчины свойственны изменения артериального давления. Мужчина на фоне гиперэстрогенией начинает страдать гипертонией. Определить снижение уровня гормонов помогут лабораторные тесты, но по симптомам можно предположить дефицит эстрадиола. К ним относят:

  • развитие остеопороза;
  • проявление расстройств со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • развитие хронического простатита;
  • проблемы с зачатием.

С появлением первых симптомов важно обратиться к врачу и пройти обследование, только он знает, как понизить эстрадиол у мужчин. Чтобы определить уровень гормона эстрадиола в крови, можно сдавать биологический материал в любой лаборатории.

Как лечить гипоэстрогению

Виновниками патологического снижения уровня эстрадиола чаще всего являются внешние факторы и образ жизни мужчины. К патологическим колебаниям приводят вредные привычки, неправильное питание, психологические расстройства и полное отсутствие или чрезмерные нагрузки физического характера.

Гормональный дисбаланс возникает у мужчины на фоне приема анаболиков для увеличения мышечной массы.

При обращении к специалисту пациенту будут назначены гормональные препараты с синтетическим заменителем эстрадиола.

Это поможет восполнить дефицит и восстановить гормональный фон.

Но если не устранить факторы, которые привели к пониженному уровня эстрадиола, они могут снизить показатели вновь. По этой причине важно откорректировать свой образ жизни. Важную роль играет питание, мужчине нужно потреблять как можно больше жиров животного происхождения, а также продукты, содержащие достаточное количество витаминов, белков и углеводов. Кроме питания, важно сбалансировать физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций.

Терапия гиперэстрогении

При повышенных показателях также важно установить и устранить причину патологического состояния. Гиперэстрогению лечат посредством медикаментозной корректировки гормонального фона и все того же изменения образа жизни и рациона. Чтобы подавить гиперэстрогению, назначают препараты группы антиэстрогенов.

К ним относят Тамоксифен и Кломифен.

Дозировку и продолжительность лечения определяется врач, важно на протяжении всей терапии повторно сдавать анализы и контролировать уровень эстрогенов. Если избыток эстрадиола вызван злокачественным образованием необходима операция.

Кроме традиционных методов, не стоит забывать о корректировке рациона и отказе от вредных привычек. Восстановить гормональный баланс поможет регулярное употребление зеленого чая с мятой, орехов и цитрусовых. А также важно уделить достаточно времени для прогулок на свежем воздухе и занятий спортом.

Как подготовиться к анализу

Колебания уровня даже принципиально неважного женского гормона приводят к серьезным нарушениям в организме мужчины. Анализ крови на уровень эстрадиола в крови рекомендуют делать при остеопорозе, гинекомастии и раннем половом созревании. А также обязательным тест является при подозрении на опухолевые процессы в органах малого таза.

Чтобы получить достоверные результаты, важно придерживаться ряда простых правил перед сдачей венозной крови. Соблюдать их нужно минимум за двое суток до сдачи анализа.

К ним относят отказ от следующих привычек и занятий:

  • интенсивных физических нагрузок и посещения спортивного зала;
  • курения;
  • употребления алкоголя;
  • секса.

Как и любой анализ крови, тест на содержание эстрадиола в крови проводят на голодный желудок, преимущественно в утренние часы. Высокий или низкий эстрадиол у мужчин по результатам анализов может проявиться в результате нарушения правил сдачи биоматериала.

Гормон является важным как для женщины, так и для мужчины. В мужском организме его содержится очень мало, но любое колебание может сказаться на важных процессах. Повышение и понижение уровня эстрадиола не является самостоятельной болезнью, а представлено симптом какого-то недуга. После выявления даже малейшего отклонения от общепринятых норм важно пройти обследование и выявить причину колебаний. А уже устранив ее, можно восстановить необходимый баланс.

Репродуктивное здоровье мужчины зависит от уровня и соотношения половых гормонов. Эти стероиды вырабатываются в клетках Лейдига (в яичке) и в сетчатом слое надпочечников. У представителей сильного пола в норме наблюдается значительное превалирование «мужских» гормонов (андрогенов), над «женскими» (эстрогенами). Такое соотношение обеспечивает:

  • развитие и функционирование мужских репродуктивных органов;
  • формирование вторичных половых признаков у мужчины;
  • нормальный сперматогенез;
  • сексуальное влечение и потенцию;
  • поддержание мышечной массы;
  • склонность к логическому мышлению;
  • определенные поведенческие реакции (например, агрессию);
  • стабильное психологическое состояние и т. д.

Преобладание эстрогенов для мужчин не является нормой. Такое смещение в сторону женских половых стероидов носит название гиперэстрогении. Это состояние проявляется феминизацией, бесплодием, депрессией и т. д.

Гиперэстрогения бывает относительной и абсолютной. Первая из них отражает снижение уровня андрогенов. Из-за выраженного недостатка мужских стероидов, действие нормального количества эстрогенов становится избыточным. Абсолютная гиперэстрогения возникает при патологически высоком уровне женских половых стероидов в крови мужчины. При этом тестостерон и другие андрогены также могут вырабатываться в достаточных количествах.

Функция эстрогенов в мужском организме

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В

интернет магазине Tesakov.com

, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

К женским половым стероидам относят эстрадиол, эстрон, эстриол. Первый из них является основным и самым сильнодействующим. У здорового мужчины в организме каждый день синтезируется до 40 мкг эстрадиола. Четверть от этого количества образуется в клетках Лейдига. Остальные 75% синтезируются в других тканях (в основном — в жировой). Эстрадиол является производным от мужского стероида тестостерона. Андроген превращается в эстроген с помощью фермента ароматазы (см. рис. 1).

Рис. 1 — Влияние повышенной активности фермента ароматазы на уровень тестостерона у мужчин.

Нормальное количество эстрогенов обеспечивает:

  • увеличение минеральной плотности костей;
  • снижение концентрации атерогенных липидов способствующих атеросклерозу;
  • выработку транспортных белков крови;
  • повышение свертываемости крови;
  • достаточный тургор тканей (задерживают натрий и воду);
  • нормальное функционирование нервной системы.

Референсные значения по гормонам зависят от реактивов, способа определения, лабораторного оборудования.

Таблица 1 — Нормальный уровень эстрадиола для особей мужского пола.

Возраст Уровень эстрадиола, пмоль/л
До года < 86
1-5 лет < 84
5-10 лет < 69
10-14 лет < 113
14-18 лет < 182
От 18 лет 40-161

Причины гиперэстрогении у мужчин

Гиперэстрогения является причиной 0,5-3% случаев нарушений мужского репродуктивного здоровья. Повышение уровня эстрадиола наиболее часто встречается у подростков и юношей, а также у людей преклонного возраста. В настоящее время с этой проблемой нередко сталкиваются и мужчины молодого и среднего возраста.

Гиперэстрогения бывает:

  • функциональная (более 55% всех случаев);
  • патологическая (менее 45% всех случаев).

Функциональные нарушения не связаны с какой-либо серьезной болезнью или травмой. Иногда такой дисбаланс гормонов возникает на фоне эмоциональных и физических стрессов. Голодание, избыточные спортивные тренировки также могут спровоцировать повышение уровня женских половых гормонов. Также функциональная гиперэстрогения появляется при нарушениях метаболизма стероидных гормонов. Все эти состояния чаще всего не требуют лечения.

Патологическая гиперэстрогения может быть вызвана:

  • опухолью (обычно злокачественной);
  • тиреотоксикозом;
  • гиперпролактинемией;
  • ожирением;
  • метаболическим синдромом;
  • печеночной недостаточностью;
  • почечной недостаточностью;
  • контактом с токсическими веществами;
  • радиацией;
  • приемом некоторых лекарств/наркотиков и фитоэстрогенов.

Все эти причины достаточно серьезно влияют на баланс гормонов. Пациенты с подобными нарушениями нуждаются в наблюдении и лечении.

Одна из самых опасных причин гиперэстрогении — гормонально-активная опухоль. Обычно эстрогены образуются у мужчин при злокачественном процессе.

Повышение концентрации эстрогенов у мужчин провоцируют:

  • новообразования из клеток Лейдига;
  • новообразования из клеток Сертоли;
  • гранулезоклеточные опухоли;
  • арренобластомы;
  • кортикоэстромы надпочечников;
  • опухоли гипофиза (ЛГ-продуцирующие);
  • рак легких и печени с секрецией ХГЧ.

Тиреотоксикоз вызывает гиперэстрогению, так как при повышенной функции щитовидной железы активируются ферменты ароматазы в периферических тканях. Тиреотоксикоз вызывает повышение секреции андростендиона в надпочечниках. Этот андроген и тестостерон быстро трансформируются в эстрогены. Кроме того, тиреотоксикоз способствует повышению концентрации секс-связывающего глобулина крови. Этот белок соединяется с андрогенами и делает их малоактивными.

Гиперпролактинемия всегда сопровождается относительным повышением уровня эстрадиола в крови. Это происходит из-за угнетения работы клеток Лейдига. Тестостерона выделяется мало и действие женских половых стероидов становится более заметным. Особенно активно в этом случае гормоны действуют на ткань грудных желез. Этому способствует сам пролактин, повышающий число рецепторов к эстрогенам.

Ожирение и метаболический синдром приводят к гиперэстрогении из-за повышенной ароматизации андрогенов на периферии. Кроме того, чрезмерная гормональная активность жировой ткани подавляет уровень гонадотропинов гипофиза, что приводит к снижению выработки тестостерона в яичках (см. рис. 1).

Печеночная и почечная недостаточность провоцирует интоксикацию. В организме накапливаются вредные продукты обмена веществ. Их токсическое влияние подавляет синтез тестостерона в клетках Лейдига и смещает баланс в сторону эстрогенов. Кроме того, многие болезни печени стимулируют в ее ткани чрезмерную трансформацию андрогенов в женские половые стероиды.

Радиоактивное излучение, токсические химикаты и другие вещества нарушают работу клеток Лейдига. Из-за первичного гипогонадизма у мужчин становится относительно много эстрогенов.

Лекарственные средства и наркотики могут вызвать гиперэстрогению:

  • снижая продукцию тестостерона;
  • угнетая действие тестостерона;
  • оказывая эстрогеноподобный эффект;
  • нарушая работу гипофиза и гипоталамуса;
  • влияя на метаболизм половых стероидов (например, на фермент ароматазу).

Наиболее сильное действие оказывают:

  • антиандрогенные препараты;
  • некоторые мочегонные (спиронолактон);
  • эстрогены;
  • сердечные гликозиды;
  • опиоиды;
  • марихуана и гашиш (см. «Как влияет марихуана на здоровье мужчины»);
  • растительные препараты с фитоэстрогенами;
  • гонадотропины.

Анаболики, которые иногда применяют спортсмены, при бесконтрольном приеме могут также спровоцировать гиперэстрогению (см. рис. 2).

Признаки избытка эстрогенов у мужчин

Если избыточный уровень эстрогенов попадает через плаценту к плоду мужского пола от матери, то повышается риск развития аномалий половых органов ребенка. Например, избыток женских половых стероидов во время 10-14 недели беременности нередко провоцирует гипоспадию.

Возникновение у мальчиков гормонально-активных опухолей, повышающих уровень эстрогенов, приводит к раннему половому развитию по гетерогенному типу. Иногда гиперэстрогения, наоборот, приводит к задержке полового развития.

У взрослых мужчин избыток «женских» гормонов проявляется:

  • снижением полового влечения;
  • импотенцией;
  • бесплодием;
  • гинекомастией;
  • ожирением;
  • повышением тембра голоса;
  • перераспределением жировой клетчатки по женскому типу;
  • уменьшением мышечной массы;
  • снижением жизненного тонуса;
  • депрессией.

Рис. 2 — Гинекомастия, вызванная чрезмерной ароматизацией андрогенов в эстрогены.

Диагностика и лечение гиперэстрогении

Для диагностики гиперэстрогении используется комплексное обследование. Сначала собирается максимально полный анамнез (наследственность, перенесенные заболевания, хронические болезни, применяемые медикаменты, образ жизни, рацион питания).

Пациент сдает кровь на:

  • андрогены (общий и свободный тестостерон и др.);
  • эстрогены (в первую очередь — эстрадиол);
  • гонадотропины (ЛГ и ФСГ);
  • пролактин;
  • тиреотропин;
  • секс-связывающий глобулин;
  • ингибин В;
  • антимюллеров гормон.

Также рекомендуется биохимия крови с определением креатинина, мочевины, трансаминаз, холестерина, глюкозы, билирубина и т. д.

Кроме того, требуется посещение уролога или андролога, ультразвуковое исследование простаты и мошонки, спермограмма.

Дополнительно могут быть назначены:

  • томография гипофиза;
  • томография надпочечников;
  • УЗИ брюшной полости;
  • УЗИ почек и надпочечников и др.

После того, как диагноз подтвержден и выявлены причины гиперэстрогении, врач выбирает необходимую тактику лечения.

Для терапии гиперэстрогении могут быть рекомендованы:

  • консервативные меры (нормализация режима дня, снижение физических нагрузок, правильное питание, ограничение фитоэстрогенов, отказ от некоторых лекарственных средств, отказ от вредных привычек);
  • терапия состояний, вызвавших гиперэстрогению (лечение тиреотоксикоза, ожирения, гиперпролактинемии и т. д.);
  • медикаментозное лечение (ингибиторы ароматазы, антиэстрогены и т. д.);
  • радикальное лечение (удаление гормонально-активных опухолей).

Врач-эндокринолог Цветкова И. Г.

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Эстроген относится к женским гормонам, которые продуцируются в яичниках и надпочечниках. У мужчин он тоже присутствует в организме в других концентрациях. Отклонение от нормы этих показателей у сильной половины сказывается на состоянии здоровья. О причинах и признаках гормонального нарушения, о том, как повысить/понизить эстроген у мужчин, далее пойдет речь.

Коротко об эстрогене

Эстрогены – это женский половой гормон, по химическому строению относящийся к стероидным. Под его действием происходит феминизирующее воздействие. Происходит активное развитие половых органов и молочных желез, формируются вторичные половые признаки. У мужчин эстроген вырабатывается в большей степени яичками и корой надпочечников. Также производятся некоторыми тканями организма, включая костную и жировую. Гормон эстроген у мужчин выполняет такие важные функции:

  • снижает концентрацию вредного холестерола и увеличивает содержание полезного;
  • предотвращает развитие остеопороза;
  • под воздействием гормона происходит увеличение в крови меди, цинка, тироксина;
  • кости наполняет кальцием;
  • влияет на процессы свертываемости крови;
  • нормализует обменные процессы;
  • подкрепляет способность сперматозоидов к оплодотворению.

Важно! Пониженный/повышенный эстроген у мужчин свидетельствует о гормональном дисбалансе или о каком-то заболевании.

Выделяют следующие виды эстрогена:

  1. Эстрадиол – образуется в организме путем ферментативной реакции из тестостерона под воздействием ароматазы. По эффективности проявляет более выраженный эффект, чем другие типы.
  2. Эстрол – второй тип по значимости. Образуется путем реакций из производных прогестерона и андростендиона.
  3. Эстриол – формируется под воздействием андростендиона. Характеризуется самым коротким периодом полувыведения, имеет наименьшую биологическую активность.

Гормон эстрадиол у мужчин – что это такое?

Хоть эстрадиол считается женским гормоном, он нужен для нормального функционирования мужского организма. Он формируется в яичках, надпочечниках, костной и жировой тканях. Обладает анаболическим действием, поэтому его часто употребляют бодибилдеры. За что отвечает эстрадиол у мужчин:

  • ускоряет развитие костной ткани и повышает ее плотность;
  • нормализует кислородный обмен тканей;
  • снижает уровень холестерола;
  • снимает слабость и мышечную усталость;
  • активирует функцию гладкомышечных волокон пищеварительной, мочевыводящей системы;
  • нормализует работу нервной системы.

В норме эстродиол у мужчин должен быть в правильном соотношении с тестостероном. Между этими показателями наблюдается четкая зависимость – при увеличении одного наблюдается снижение другого и наоборот. Под влиянием фермента тестостерон преобразуется в эстрадиол.

Норма эстрадинола у мужчин

Уровень эстрогена (эстродиола) у мужчин варьируется в зависимости от возраста. Нормальные показатели находится в диапазоне 7.63 — 42.6 пг/м. В некоторых лабораториях данные могут немного изменяться, поскольку используются разные методики. Интерпретировать результаты должен врач. Норма эстрогена у мужчин мальчики от года до 10 лет – до 20 пг/мл, взрослые – 7.63 — 42.6 пг/м.

Норма тестостерона у мужчин

Общий тестостерон у лиц 20-50 лет – 8.64 – 29 нмоль/л, общий тестостерон у лиц старше 50 лет – 6.68 — 25.7 нмоль/л, свободный тестостерон – 15-50 мг/мл.

Примечание! Показатели нормы эстродиола и тестостерона по возрасту взяты из таблиц Лаборатории Синево.

Показания к сдаче анализа

Показаниями к назначению анализа выступают следующие моменты:

  • остеопороз;
  • бесплодие;
  • половое бессилие;
  • нарушения в работе гипоталамуса и гипофиза;
  • гинекомастия;
  • злокачественные новообразования яичка;
  • гиперплазия коры надпочечников,
  • признаки феминизации;
  • мониторинг лечения репродуктивной функции.

Важно! Если у мужчины появились симптомы понижения/повышении эстрогена, необходимо обратиться к эндокринологу для оценки гормонального статуса. Врач при необходимости назначает анализы — пролактин, эстрадиол, тестостерон, ТТГ, ЛГ, ФСГ, антимюллеров гормон, ингибин В.

Подготовка к сдаче анализа

Необходимый материал для исследования – венозная кровь. Чтобы результат был максимально четким, требуется подготовиться к сдаче анализа:

  • Кровь сдается в обязательном порядке натощак.
  • Желательно проводить процедуру до 10 часов утра в связи с суточным биоритмом.
  • За 14 дней не принимать лекарственные средства, если это сделать невозможно, проинформировать об этом лабораторию.
  • За 24 часов исключить интенсивные физические нагрузки, обеспечить половой покой, не употреблять алкоголь, не курить.
  • Последний прием пищи – за 12 ч до проведения забора крови.
  • Процедуру желательно проводить в состоянии спокойствия, до других диагностических или медицинских мероприятий.

Рекомендации лечащего врача при подготовке считаются первоначальными. Перед сдачей стоит ознакомиться со списком медикаментов, которые влияют на показатели анализа. Повысить значение могут анаболические стероиды, мифепристон, фенитоин, тролеандромицин, вальпроевая кислота. Снижают показатели анализа циметидин, химиотерапевтические средства, аминоглютетемид, даназол, ципротерон, гормоны, некоторые антидепрессанты, ингибиторы гормона роста, правастатин.

Повышен эстродиол у мужчин – что это значит

Если результат анализа превышает верхнюю границу нормы, то такую ситуацию называют гиперэстрогенией. Повышенный эстрадиол у мужчины может говорить о циррозе печени, о злокачественном новообразовании яичка. Также может свидетельствовать о чрезмерном приеме стероидов. Избыточный вес и ожирение влияет степень концентрации эстрадиола у мужчины. Чем выше масса тела, тем выше вероятность его повышения. Признаками высокого эстрадиола у мужчин выступают:

  • задержка жидкости в организме, отечность;
  • снижение сексуального влечения, импотенция;
  • появляются жировые отложения по женскому типу – в зоне бедер, ног, живота;
  • рост молочных желез;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • развитие диссомнии;
  • развитие артериальной гипертензии.

Как снизить эстрадиол у мужчин

Перед началом лечения определяется первопричина, которая привела к гиперэстрогении. В зависимости от этого будет определяться терапевтическая схема. Если причина кроется в гормональных нарушениях, то назначаются блокаторы ароматазы, антиэстрогены и другие препараты. Для снижения уровня эстрагена, в частности, эстродиола используются витаминно-минеральные комплексы. В их состав должны входить цинк, медь, витамин В3, витамин С, железо, бета-каротин. Полезно в таких ситуациях употреблять зеленый чай, куркуму, грейпфрукт, большое количество клетчатки. Следует избегать употребления продуктов, которые способны повысить уровень эстрогена. К ним относятся бобовые, семена льна, абрикос, кофе, пиво. Большое количество гормона содержится в таких травах, как арника, шалфей, липа, ромашка. Поэтому при лечении других заболеваний с помощью народной медицины, нужно знать состав рецепта.

Низкий уровень гормона – симптомы и причины

Существует ложное представление о том, что снижение уровня гормона не оказывает пагубного влияния на мужской организм, и даже полезно. На самом деле это не так. Низкий эстрадиол у мужчин также негативно влияет на состояние здоровья, как и высокий. Его дефицит может наблюдаться у людей, придерживающихся вегетарианства, при разных заболеваниях, при резком похудении. Влияет на показатель диеты с низким содержанием жиров и с высоким – углеводов. Пониженный эстрадиол у мужчин может говорить:

  • о хроническом простатит;
  • о текстикулярной феминизации;
  • о заболеваниях эндокринного характера;
  • об остеопорозе;
  • о патологиях гипофиза;
  • о нарушении метаболизма половых гормонов.

Как повысить эстрадиол у мужчин

Пониженный уровень эстрадиола является следствием какого-то отклонения в работе организма. Для начала необходимо пройти обследование. При выявлении конкретного заболевания начинают конкретную терапию. Если отклонения носят гормональный характер, то пациенту прописывают гормональную терапию. Повышать гормон необходимо, т.к. он влияет на нормальный рост костной ткани, снижает уровень ЛПНП, повышает свертываемость крови. Один из способов для нормализации гормонального фона – коррекция образа жизни. Важно правильно питаться, включать в свой рацион больше жиров и белков. Следует избегать продуктов, которые понижают уровень эстрогена в мужском организме, К таким относится фаст-фуд, выпечка, копчености.

Профилактические меры

Чтобы снизить вероятность гормонального дисбаланса и предотвратить развитие рецидивов, стоит соблюдать следующие правила:

  • повысить уровень физической активности – в такой ситуации усиливается выработка тестостерона, который будет снижать уровень эстрогенов;
  • снизить употребления алкоголя, в частности, пива;
  • бросить курить;
  • наладить режим сна и отдыха.

Интересные факты

  • У пожилых мужчин уровень эстрогенов выше, чем у женщин после менопаузы.
  • В одой из исторических заметок писалось о том, что шпионами британской разведки предпринимались попытки подсыпать в еду Гитлера эстрогены, чтобы сделать его менее агрессивным.
  • После победы и достижения поставленных целей у мужчин уровень тестостерона, а соответственно и уровень эстрагена изменяется.

Эстрадиол – важный гормон, который обеспечивает полноценное функционирование мужского организма. Он содержится в небольшом количестве, но даже незначительное отклонение может повлечь за собой ряд проблем в работе костно-мышечной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем. Важным моментом для поддержания показателей в норме является правильное питание и соблюдение здорового образа жизни.