Как избавиться от отложения солей в шее, симптомы, эффективное лечение и народные средства

Экология потребления.Начнем с того, что отдельного недуга, который называется «отложение солей», просто не существует. На деле это бытовое название нарушения обмена веществ, приводящего к развитию целого ряда заболеваний.

Начнем с того, что отдельного недуга, который называется «отложение солей», просто не существует. На деле это бытовое название нарушения обмена веществ, приводящего к развитию целого ряда заболеваний. Патологический процесс состоит в том, что в организме происходит накопление солей мочевой кислоты (как правило, вследствие сбоя водно-солевого обмена или недостаточно эффективной работы выделительной системы). В результате соли либо образуют камни в мочевом пузыре или почечных протоках, либо откладываются внутри суставов в виде так называемых остеофитов (кристаллов, накапливающихся в суставных сумках и образующих разрастания краев костей).

В последнем случае нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата становится невозможным: из-за истончения хрящей, покрывающих головки костей, в суставах увеличивается трение, происходит замыкание нервных окончаний, развиваются воспалительные процессы. Больные жалуются на хруст в суставах, скованность, боль при движении и «на погоду». Разумеется, существуют медикаментозные и физиотерапевтические методы снятия болевых ощущений и замедления процесса разрастания остеофитов. Однако не стоит пренебрегать и общедоступными рецептами народной медицины: они наработаны и опробованы веками и могут стать хорошим подспорьем в борьбе за улучшение самочувствия пациентов.

1. Мед и изюм

Этот способ призван стабилизировать водно-солевой обмен и уменьшить скопление солей в суставах. Потребуется по одному килограмму изюма без косточек и свежего меда (полученного в текущем году и еще не успевшего засахариться). Именно из этих продуктов будут состоять завтраки больного в течение 20 дней, при этом изюмные и медовые трапезы должны чередоваться.

Метод отлично зарекомендовал себя: болевые ощущения у большинства пациентов становятся слабее уже после первой недели его применения. Такой курс лечения можно проводить не чаще одного раза в год. Следует отметить, что этот способ противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом.

2. Лавровый лист

Популярная пряность не только улучшает вкус пищи, но и помогает выводить лишние соли из организма. Эффект достигается за счет действия веществ, способных тонизировать мелкие сосуды и увеличивать скорость кровотока.

Для приготовления отвара надо взять 4-5 лавровых листочков средней величины, залить их полутора стаканами кипятка, проварить в течение 3 минут и залить всю смесь в термос на ночь. Утром жидкость необходимо процедить и начать принимать по 2 чайных ложки между приемами пищи (по 3-4 раза в сутки). О том, что препарат начал действовать, будет свидетельствовать изменение цвета мочи (она приобретет розоватый оттенок) и учащение позывов к мочеиспусканию. Курс лечения должен составлять 3 дня. При отсутствии отрицательных эффектов его стоит повторить после недельного перерыва. В дальнейшем этот метод очищения от солей можно будет использовать не ранее, чем через полгода.

Применение отвара лаврового листа требует строгого контроля за рационом: на время лечения необходимо максимально ограничить прием жирной, острой и жареной пищи, отдать предпочтения овощным и молочным блюдам, полностью отказаться от алкоголя. Невыполнение этих условий может привести к ухудшению самочувствия. Кроме того, необходимо помнить о том, что препарат обладает сильным мочегонным и тонизирующим эффектом, поэтому такое лечение имеет немало противопоказаний.

Отвар лаврового листа нельзя принимать:

Беременным женщинам и кормящим мамам;

Пациентам, страдающим сахарным диабетом;

Людям, имеющим язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также склонность к частым запорам.

3. Брусника

Уникальное сибирское растение, ягоды и листья которого обладают мощным противовоспалительным и мочегонным действием, используется и для нормализации процесса выведения солей из организма.

С целью ослабления роста остеофитов можно принимать один из двух препаратов:

Чай из листьев брусники. Для приготовления берут 10 г сухого сырья, заливают 100 мл кипятка и дают настояться в течение 2 часов. Настой нужно принимать по 2-3 столовых ложки дважды в день – за 30 минут до завтрака и перед сном. Курс лечения – 2 месяца;

Настой плодов. Спелые ягоды поместить в стеклянную или фаянсовую посуду, заполнив ее на одну треть, и долить до верха холодной кипяченой водой. После недели настаивания воду можно начинать пить практически без ограничений. Надо только помнить, что и сама ягода, и брусничная вода содержат большое количество органических кислот, что может негативно отразиться на состоянии здоровья людей, имеющих повышенную кислотность желудочного сока.

В целях оздоровления организма и облегчения различных болезненных состояний применяют и сырую ягоду брусники, и выжатый из нее сок, и брусничное варенье. Чай из листьев растения и брусничная вода действительно снимают боли, возникающие при отложении солей: недаром представители народов Севера, издревле употреблявшие эти напитки, практически не знакомы с недугами такого рода.

4. Рис

Зерна этого злака способны работать, как сорбент, связывающий соли и выводящий их из организма. Правда для этого рис особым образом подготавливают (обычная каша лечебного действия не оказывает).

Чтобы получить препарат, необходимо:

Залить 3 столовых ложки риса одним литром воды и оставить на ночь;

Утром воду сцедить, залить рис снова и проварить в течение 5 минут; Промыть крупу и прокипятить ее в свежей воде 5 минут;

Повторить последнее действие еще два раза.

Крупу, проваренную 4 раза, нужно съесть на завтрак в теплом виде, и воздержаться от приема пищи в течение трех последующих часов. Десятидневный курс такого лечения основательно облегчает состояние больных: снимает боли, устраняет хруст, повышает подвижность суставов.

5. Аптечные фитопрепараты

Сегодня в продаже имеется множество препаратов, изготовленных на основе лекарственных растений и предназначенных как для нормализации водно-солевого обмена, так и для уменьшения интенсивности симптомов, возникающих из-за его нарушения. Это лекарственные формы для приема внутрь, а также различные растирки, мази и гели. Особенно популярны препараты, в состав которых входят сабельник, окопник, ягоды бузины красной, зверобой, кора барбариса, березовые почки.

Профилактическим действием обладают и многие пищевые продукты. В меню человека, страдающего сбоями водно-солевого обмена, обязательно нужно включать дыни и арбузы, хурму, сливы, свежую зелень (петрушку и укроп).

Применение народных способов лечения отложения солей требует грамотного подхода. В частности, необходимо:

Включать в рацион больных большое количество сухофруктов, чтобы восполнить потери калия. Дело в том, что большинство используемых препаратов вызывают усиление диуреза, и, как следствие, вымывание из организма этого микроэлемента;

Контролировать правильное чередование труда и отдыха, избегать повышенных нагрузок. Многие народные средства являются сильнодействующими, их применение становится стрессом для организма;

В точности следовать рекомендованным дозировкам, не нарушать периодичность приема, не допускать превышения длительности курсов, не использовать несколько методов одновременно. В противном случае лечение не только не поможет, но и принесет вред.

Большинство народных способов облегчения симптомов отложения солей можно сочетать с традиционной медикаментозной терапией, но как это сделать грамотно, знают специалисты. Поэтому перед началом применения подобных методов необходимо проконсультироваться с врачом. опубликовано econet.ru

Проблема отложения солей на шее беспокоит многих. Не все обращают внимание на эту патологию. Шишка же на шее, или, как она еще называется вдовий горб со временем увеличивается и приносит немалые хлопоты. Кроме того, что это становится заметным косметическим дефектом, со временем приводит к остеохондрозу.

Причины появления

Прежде, чем начать рассматривать методы избавления от солевых отложений на шее надо выяснить причину их появления. Соли на шее откладываются по таким причинам:

  • Изменения гормонального фона. Чаще всего это происходит у женщин, пересекших рубеж сорокалетнего возраста. Усугубляется ситуация с наступлением климакса. Избежать отложения солей на шее и других проблем, связанных с эндокринной системой женщинам можно. Для этого необходимо пройти курс лечения специальными гормональными препаратами.
  • Генетическая предрасположенность. Ученые заметили тесную связь между отложениями на шее у женщин из одной семьи разных поколений. Если такая тенденция существует в определенной семье, и женщины страдают от скоплений соли в области шеи следует особое внимание уделять мерам профилактики.
  • Остеопороз, который появляется вследствие недостаточного количества кальция в костях.
  • Несбалансированное питание, вследствие которого организм начинает испытывать дефицит магния и других минералов, полезных веществ.
  • Избыток в рационе белков.
  • Лишние килограммы в весе.
  • Слишком большие нагрузки для организма тоже не хорошо. Шишка появляется в результате физической усталости, подъема тяжести и занятий спортом. Мышцы вследствие этого становятся плотнее, соли накапливаются.
  • Соли образуются после травм позвоночника.
  • Доброкачественные образования липома или фибролипома являются причиной проблем на шее, плохого поступления крови к головному мозгу.
  • Наличие кисты приводит к нагноению. Кроме того, на месте скопления лишней влаги появляется свищ, который иногда переходит в злокачественное образование.

Такая проблема часто появляется у людей определенных профессий, которые долго находятся в позе с опущенной головой. Этим страдают швеи, секретарь-референты, люди, которые долго работают у компьютера.

Симптомы отложения солей

Нередко тревожные звоночки заболевания для многих людей остаются незамеченными. Между тем, проблема не уходит. Со временем симптоматика начинает развиваться с большей интенсивностью:

  1. При повороте шеи прослушиваются щелчки и хруст. Такой сигнал нельзя оставлять без внимания.
  2. Со временем начинает шуметь или звенеть в ушах, отмечается головокружение при вставании.
  3. Частым явлением становится мигрень.
  4. Пациент жалуется на тошноту, иногда случаются обмороки.
  5. Становятся явными признаки остеохондроза. Подъем рук и поворот головы сопровождается болезненной симптоматикой.
  6. Через время наблюдается нарушение снабжения кровью клеток головного мозга, координация движений, начинают неметь руки и ноги.
  7. Больной страдает гипертонией, у него появляются серьезные проблемы с памятью, снижается внимание и трудоспособность.

Все эти симптомы являются поводом для беспокойства.

Как убрать шишку на шее от отложения солей?

При первых подозрениях на наличие проблемы необходимо посетить ортопеда. Нельзя принимать самостоятельные попытки в решении этой серьезной проблемы. Только врач в состоянии поставить точный диагноз и посоветовать, как убрать отложение солей на шее. В процессе постановки диагноза и выборе терапии врач ссылается на степень тяжести болезни и индивидуальные особенности пациента.

Самыми действенными считаются следующие методы:

  • Массаж.
  • Лечебная гимнастика.
  • Электрофорез.
  • Воздействие ультразвуком.

Более серьезные патологические процессы требуют медикаментозной терапии:

  • Соли выводятся и снимается болезненная симптоматика с помощью болеутоляющих и мочегонных лекарств.
  • Улучшить кровообращение, и купировать боль удается благодаря использованию противовоспалительных и разогревающих кремов.
  • Хрящевая и костная ткань укрепляется с помощью хондопротекторов.
  • Иногда требуется применение комплекса витаминов и минералов.

Физические упражнения     

С помощью физических упражнений разминаются мышцы и приходят в тонус. Кроме того, они снимают неприятную и болезненную симптоматику.

Если делать физические упражнения после пробуждения, и, хотя бы еще один раз на протяжении дня удается быстро привести организм в норму и избавиться от проблем отложения солей на шее.

Основные упражнения:

  1. При наклоне головы вниз подбородок прижимается к шее, а голова крутится вправо-влево. Такое упражнение делается 5 раз.
  2. По очереди, не менее 5 раз на каждую сторону необходимо постараться прижать ухо к плечу.
  3. Рука ложится на лоб в то время, когда голова наклоняется вниз. Необходимо постараться удержать голову рукой на протяжении 4-5 секунд.
  4. Левая рука ложится на левый висок. Голову необходимо наклонять влево, а тем временем рукой создавать сопротивление этому движению около 5 секунд. Такое же упражнение проделывается и с правой стороной.
  5. Таким же образом наклонять голову назад с сопротивлением.
  6. В прямой стойке руки отвести назад и сцепить их там. Поднимать их до той степени, которая возможна. Упражнение делать 3 раза.

Массаж

Отложение солей на шее помогает убрать массаж. Это один из наиболее эффективных методов для того, чтобы прийти в норму. Важно, чтобы подобную процедуру делал специалист, иначе можно наоборот навредить организму. Наличие в области шеи большого количества сосудов и нервных окончаний заставляют массажиста быть предельно осторожным.

Положительных результатов удается добиться только после проведения минимум 10 сеансов массажа. Через 6 месяцев курс необходимо повторить.

Длительность процедуры зависит от степени запущенности заболевания и количества солевых отложений. Обычно один сеанс длится от 30 до 60 минут.

В некоторых случаях массаж противопоказан. Нельзя прибегать к его помощи в случае, если человек страдает гипертонией, воспалительными процессами в области плеча или шеи. Врачи категорически против массажа, если у человека есть злокачественная область или высокая температура.

Массажист с помощью специальной техники разогревает мышцы, акцентируя свое внимание на позвоночнике. Его давление мягкое, но ощутимое. В местах повышенного скопления солей наблюдаются боли. По окончанию 10 процедур массажист не должен ощущать своеобразный хруст у пациента.

Лечение отложения солей на шее народными средствами

Для того, чтобы избавиться от солей требуется комплексная терапия. Отложение солей на шее – серьезная проблема, от которой одновременно с массажами и физическими упражнениями помогает лечение народными средствами. Есть много рецептов и советов по поводу того, как разить соль на шее. Каждый из них эффективен по-своему. В выборе наиболее подходящего из них лучше посоветоваться с врачом.

Медово-солевой компресс

О том, как убрать соль с шеи медом говорится во многих народных рецептах. Компресс на основе пчелиного продукта считается самым действенным. Для его приготовления необходимо смешать по 1 ст. л. соли и меда, выложить на марлю и расположить в области больного места. Достичь хорошего прогревания удается в том случае, если наверх этого компресса положить теплый платок из шерсти. Процедура повторяется до того момента, пока не будет видна положительная динамика.

Отвар из фасоли

Это средство помогает наполнить организм полезными микроэлементами. Готовится от из 5 сл. л. фасоли и 1 л. воды. Фасоль заливается кипятком и настаивается в термосе на протяжении 12 часов. Пьется такой отвар по 400 мл пока не наступит улучшение состояния.

Аспириновая настойка

Для приготовления этого лекарства необходимо 10 таблеток аспирина растворить и настоять в 250 мл водки. После сеанса массажа этим средством растираются проблемные участки. Кроме того, эффективными считаются компрессы из аспириновой настойки.

Мазь на свином сале

В основу этой мази входит 100 г сала свинины (несоленого), такое же количество натурального цветочного меда и тройного одеколона. К этой смеси необходимо добавить 1 ч. л. уксуса и все тщательно перемешать. Проблемное место смазывается этим средством дважды в день. Для того, чтобы мазь не утратила свои свойства храниться она должна в холодильнике.

Последствия

Прогрессирование заболевания влечет за собой появление звона в ушах, нарушение координации движений и головокружения. Болезненные ощущения при поворотах головы или поднятии рук являются признаком остеохондроза, который опасен своими осложнениями.

Если не лечить горб на шее может произойти срастание позвонков в том месте, что чревато полной неподвижностью.

Развитие патологии происходит на протяжении длительного времени. Его начальные процессы можно упустить, не заметить. Не стоит допускать этого, а лучше остановить заболевание в самом его развитии.

Профилактика заболевания

Существует ряд методов, с помощью которых удается избежать проблемы. Стоит выделить основные рекомендации:

  1. Важно правильно питаться, соблюдать норму в употреблении пищи, богатой белками и кальцием.
  2. Не желательно злоупотреблять жирной и острой пищей, которая приводит к ожирению. В таком состоянии увеличивается нагрузка на позвоночник.
  3. Необходимо периодически пропивать комплекс витаминов и минералов.
  4. Чтобы эффективнее вымывались соли необходимо позаботиться о водном балансе. В день должно употребляться не менее 1.5 литра воды.
  5. Надо увеличивать физические нагрузки, заниматься бегом, плаваньем, фитнесом, с помощью которых становится лучше кровообращение и укрепляется мышечная мускулатура.
  6. Если в процессе работы голова находится под постоянным наклоном необходимо периодически прерываться на разминку.

Обязательно нужно бороться с гиподинамией. Если в многоэтажном доме есть лифт лучше отказаться от него, а пройтись пешком по лестнице. Важно помнить, что движение – это возможность избежать отложения солей на шее. Любую болезнь намного легче предотвратить, чем потом от нее избавиться.