Как определить дату родов: метод Негеле, формула с учётом длительности месячного цикла, УЗИ

Ожидание рождения ребёнка — самое волнующее и радостное время в жизни любой женщины. И каждой хотелось бы знать точно, когда предстоит встреча с малышом, ведь до его рождения нужно успеть так много: закончить дела, подготовить приданое для крохи, выбрать врача и роддом…

К сожалению, точно узнать время появления ребёнка на свет не так-то просто. Средняя продолжительность беременности — 38 недель со дня зачатия. Звучит несложно, но как определить эту точку отсчёта?

В сети можно найти множество счётчиков даты родов. Однако, если знать формулы, по которым они производят расчёты, и некоторые особенности физиологии женского организма, достаточно легко определить нужную дату самостоятельно.

Способы определения даты родов

Как известно, беременность наступает после того, как сперматозоид оплодотворит зрелую яйцеклетку. Признаком несостоявшейся беременности служит наступление менструации. Менструальный цикл отсчитывается от первого дня текущей менструации до первого дня следующей и включает в себя три фазы:

  • Фолликулярная фаза. В это время идёт очищение полости матки (менструация) и созревание новой яйцеклетки в фолликуле.
  • Овуляция. Созревшая яйцеклетка выходит из фолликула и продвигается в полость матки. Самый благоприятный период для зачатия наступает за 2−3 дня до овуляции и заканчивается через 1−2 дня после неё. Именно овуляция берётся за точку отсчёта, когда нужно определить срок родов.
  • Лютеиновая фаза (или фаза жёлтого тела). Она начинается при условии, что беременность не наступила. На месте вышедшей яйцеклетки образуется т. н. жёлтое тело.

Формула Негеле

Поскольку только немногие женщины отслеживают наступление овуляции и знают предположительную дату зачатия, в акушерской практике для простоты пользуются формулой Негеле: для определения ПДР нужно отсчитать 280 дней (40 полных недель) со дня начала последней менструации.

Этот весьма приблизительный метод не учитывает продолжительности месячного цикла. Вернее, в его основе лежит предположение, что цикл длится 28 суток и овуляция происходит точно в его середине (т.е. на четырнадцатый день от начала менструации). Две недели до начала овуляции и тридцать восемь недель беременности вместе и составляют те самые сорок недель от начала менструации до родов.

Альтернативный способ определить ПДР по этому методу — отнять от даты начала менструации три месяца, а затем прибавить 1 год и 7 дней.

Пример:

Последняя менструация началась 1 декабря 2019 года. Предположительная дата родов по формуле Негеле — 8 сентября 2019 года.

Расчет с учётом длительности цикла

Чтобы определить дату родов, если месячный цикл отличается от стандартных 28 суток, нужно знать, что лютеиновая фаза у большинства женщин длится 14 суток. То есть, если продолжительность цикла 34 дня, овуляция, скорее всего, произойдёт на двадцатый день после начала месячных. А если он составляет 23 дня, овуляцию нужно ждать на девятый день. Если добавить к этой дате 266 дней, получим значение ПДР.

Пример:

  • Месячный цикл длится 32 дня, первый его день был 1 декабря 2019 года.
  • 1 декабря + 32 дня = 2 января (день начала следующего цикла)
  • 2 января — 14 дней = 18 декабря (начало овуляции и предположительный день зачатия)
  • 18 декабря + 266 дней = 11 сентября 2019 года (предположительная дата родов)

Этот метод точнее предыдущего, однако и он не даёт полной гарантии правильного результата.

Срок жизни яйцеклетки — 1−2 дня. Сперма сохраняет свою жизнеспособность в организме женщины от 3 до 5 суток. Получается довольно большой временной интервал, на протяжении которого может произойти оплодотворение.

Из-за гормональных сбоев или стрессов наступление овуляции может сдвинуться на 1−2 дня в обе стороны.

Длина цикла может быть непостоянной — даже небольшое отклонение значительно понижает точность расчётов, потому что берётся среднее значение цикла за последние несколько месяцев.

Нормальная беременность может длиться от 36 до 40 недель со дня зачатия.

Ультразвуковое исследование

Достаточно точно определить дату рождения малыша поможет ультразвуковое исследование в первом триместре. Оно основано на определении срока беременности в зависимости от размера плода. А поскольку на 4−13 неделе темпы роста плода у всех женщин одинаковы, именно в этот период можно с высокой точностью узнать дату родов.

К сожалению, все эти методы не гарантируют 100% достоверности результата. Недостаточно знать только дату зачатия, на продолжительность беременности влияет множество факторов, которые зачастую плохо поддаются учёту:

  • Возраст женщины;
  • Её конституция (рост, вес и т. д. );
  • Расовые особенности;
  • Количество предыдущих беременностей и родов;
  • Образ жизни;
  • Питание и т. д.

Поэтому будущей маме лучше просто наслаждаться своей беременностью, а ближе к 38 неделе быть готовой в любой момент отправиться в роддом.

Беременность является одним из самых волнительных и в то же время ответственных периодов
в жизни
каждой женщины, и потому вовсе не удивительно, что каждой из нас хочется поскорее узнать
дату
родов. Однако этот вопрос часто вызывает многочисленные разногласия и споры. Будущие
мамы
«пытают» своими расспросами докторов, ведь хочется подготовиться к важному событию,
однако те
только разводят руками, поскольку не в состоянии с высокой точностью определить срок
появления
на свет долгожданного малыша.

Для того чтоб Рассчитать дату родов нажмите кнопочку «узнать дату родов».

Сегодня:

09.07.2019

Дата первого дня последних месячных: Зачатие скорей всего произошло (+-2 дня):
Предполагаемый срок родов:

До родов осталось:

Расчет предполагаемой даты родов (ПДР) производится несколькими способами, каждый из
которых
является ориентировочным. То есть, если по подсчетам малыш должен родиться 1 января, то
не факт,
что это произойдет со стопроцентной точностью именно в этот день
. Очень часто происходят
отклонения от предполагаемой даты в ту или иную сторону
. И роды могут начаться либо на 2
недели
раньше, либо позже
. Предлагаю вашему вниманию довольно простой, но весьма эффективный
способ
узнать вероятный срок рождения ребенка, который уже довольно давно и успешно
используется
многими врачами в клиниках.

Расчет по последнему дню менструации

Итак, чтобы самостоятельно

рассчитать срок беременности

и по нему
определить предполагаемый день
родов, необходимо вспомнить дату начала последних месячных. Именно на ее основе
составляются
все
вычисления
. От этой даты необходимо вычесть 3 месяца и прибавить к результату еще 7
дней.
Получившееся число и будет предполагаемым сроком рождения вашего долгожданного малыша.

К примеру, дата последней менструации – 22 апреля. Значит, от этой даты нужно вычесть 3
месяца.
Отнимаем и получаем – 22 января
. К этой цифре прибавляем еще 7 дней и получаем 29 января

этот
день и будет предполагаемой датой рождения.

Стоит отметить, что такой способ вычисления лучше всего подходит женщинам с регулярным
менструальным циклом, который длится 28 дней.

4 альтернативных способа расчета срока родов

  • 1. Узнать срок родов, с довольно высокой точностью, можно посетив кабинет
    гинеколога
    . Врач
    не будет назначать для этого никаких анализов, он просто измерит размер матки,
    которая
    будет увеличена в размерах в соответствии с возрастом плода. Однако, такой метод
    расчета
    даты появления на свет малыша эффективен лишь в первый триместр беременности
    . На
    поздних
    строках (во 2-ом и 3-ем триместре) у каждой женщины увеличение размеров матки
    происходит
    с различной интенсивностью, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
  • 2. Рассчитать дату родов можно по овуляции, являющейся тем самым благоприятным
    периодом, в
    который вероятнее всего и происходит зачатие
    . В такие дни женщина, обычно,
    испытывает
    повышенное сексуальное влечение
    . Кроме того, ее выделения (цервикальная жидкость)
    становятся более липкими и густыми, базальная температура тела повышается на
    несколько
    десятых градуса, приподнимается шейка матки, а молочные железы уплотняются и
    становятся
    болезненными.

Итак, чтобы выяснить, когда же родится ваш малыш, по овуляции, необходимо к этому дню
прибавить 280 дней (продолжительность беременности). Получившийся срок и будет датой
рождения. Если же период, в который произошла овуляция, неизвестен, то высчитайте
середину
последнего менструального цикла, а потом прибавляйте к ней остальное.

Точно так же можно выполнить вычисления и по дате зачатия. Однако следует знать, что этот
срок не всегда совпадает с днем, в который произошел половой акт. Оплодотворение
яйцеклетки,
как правило, происходит только на третий день.

  • 3. Аппаратное вычисление с помощью ультразвуковых волн также можно отнести к
    наиболее эффективным методам, которые позволяют определить срок родов с точностью до
    1-3 дней
    . Наиболее верными расчеты будут, если УЗИ делать в период 11-14 недель
    беременности.
  • 4. Рассекретить тайну даты рождения вашего ребенка поможет его первое шевеление,
    которое обычно происходит на 20-й неделе (у первородящих) и на 18-й – при второй и
    последующей беременности. В давние времена, когда не было УЗИ, такой метод вычисленя
    срока родов был, чуть ли не единственным.

Как только будущая мама почувствует в животе первые ощутимые толчки своего малыша, то с
этого момента следует отсчитать 20 недель. Получившаяся дата и будет вероятным днем
появления на свет ребенка. Если роды не первые, шевеления обычно ощущаются раньше – на
18 неделе, поэтому прибавлять к этому сроку придется не 20, а 22 недели.

Эффективность аппаратных методов в расчете срока родов

Исследование плода в третьем триместре на аппарате УЗИ позволяет с высокой точностью
определить дату беременности, а значит и предполагаемый срок родов. Дело в том, что
только при помощи ультразвуковой диагностики доктор может наблюдать состояние плаценты,
положение головы малыша по отношению к входу в малый таз, уровень открытия шейки матки,
признаки зрелости плода, а также множество других важных факторов
. Все эти параметры
являются решающими в вопросе определения готовности будущего малыша и его матери к
родам.

Отклонение от установленного срока – это норма?

Как уже говорилось выше, все калькуляции предполагаемой даты родов являются не более чем
примерным ориентиром, на который не стоит сильно полагаться. По статистике в назначенный
день рожают всего 17% женщин, тогда как остальные 83% — либо раньше, либо позже. Таким
образом, можно сделать вывод о том, что предсказать с высокой точностью дату начала
родовой деятельности не способен ни один специалист, каким бы умным и квалифицированным
он ни был
.

В норме роды могут наступить в промежутке от 38 до 42 нед. беременности. Появление на
свет ребенка не будет ни преждевременным, ни запоздалым, а нормальным и физиологичным.
Иногда по определенным причинам родовая деятельность может начаться преждевременно.
Такое случается из-за отклонений в развитии плода, стрессовых ситуаций, различных
патологических процессов, происходящих в организме матери, наследственных факторов и
т.д
.

Нередко происходит и перенашивание беременности из-за того, что в первом триместре были
какие-либо осложнения. Кроме того, следует учитывать наследственность по материнской
линии. Если ваша мама и бабушка рожали намного позже установленного срока, то, скорее
всего, то же самое ожидает и вас
. Поэтому очень важно осознавать, что расчет срока родов
– вопрос очень сложный, условный и индивидуальный для каждой будущей мамы.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла?

На срок родов также влияет продолжительность менструального цикла женщины. К примеру,
если он превышает стандартные двадцать восемь дней, то, скорее всего, и беременность
продлится больше сорока недель, и наоборот
. Однако в данном случае отклонение в ту или
иную сторону обычно не составляют не более 5 суток
. Стоит отметить, что в таких расчетах
нередко допускаются ошибки, поскольку очень часто за месячные принимают обычное
кровотечение, открывшееся уже после оплодотворения яйцеклетки
.

Если вам понравился

наш калькулятор,

поделитесь

им со своими друзьями!

С помощью данного калькулятора вы можете рассчитать ПДР (предполагаемую дату родов) и получить календарь беременности с рекомендациями по посещению врачей и информацией по развитию плода.

Калькулятор ПДР — предполагаемой даты родов
с календарем беременности

5 КОММЕНТАРИИ

  1. МНЕ 36ЛЕТ ЖДУ ДОЧКУ 22НЕДЕЛЯ ПДР С 12 МАЯ. НЕМНОГО БОЮСЬ ВЕДЬ РАЗНИЦА В РОДАХ 18 ЛЕТ. ВСЁ КАК В ПЕРВЫЙ РАЗ.ПЕРВЫЙ У МЕНЯ СЫН СЕЙЧАС В АРМИИ!

    • Как дела ваши?как малыш?

  2. А я жду мальчика) пдр пишут 16 августа, но по моим личным посчетам я рожу где-то 22.)

  3. Недавно нашла письмо с пдр. Попадание 100%. Удивительно!!! Бывает же такое!)) Родились 16.07.17. Всем здоровья и счастья!

  4. Мне 34года. Есть сынуля 3года и дочь 1,5года. И снова Б.! Пока я в шоковом состоянии…муж еще не знает. Третья погодка может быть…Страшно!!!