Почему выпадают волосы у девочки-подростка: причины облысения и способы борьбы с этим

Организм подростков претерпевает множество изменений. В этот период возможно появление новых проблем. Часто волосы неожиданно начинают сильно выпадать. Иногда этот процесс усугубляется и доходит до облысения. Почему такое происходит и что в этом случае нужно предпринять? Необходима тщательная диагностика и профессиональное лечение.

Оглавление:

  1. Почему выпадают волосы?
  2. Меры профилактики
  3. Описание методов лечения
  4. Когда нужна помощь врача?

Причины выпадения

В норме у ребенка или подростка должно выпадать не более 100-150 волосинок в день. Но если это количество значительно увеличивается, то стоит обратиться к специалисту. Выпадение волос у мальчика или девочки в возрасте 12-17 лет встречается довольно часто. Это связано с изменениями гормонального фона. Обычно с возрастом это проходит. Поэтому многие специалисты советуют ничего не предпринимать, а просто подождать. Но иногда проблема не устраняется сама и требуется лечение.

Основными причинами облысения являются:

1. Гормональный сбой. У ребенка старше 10 лет и ближе к 12 годам наступает пубертатный период, происходит половое созревание. Облысение в это время связано с всплеском гормонов.

2. Прием лекарств, в частности, антибиотиков. У девочки-подростка волосы могут начать выпадать при приеме неправильно подобранных контрацептивов, которые в таком возрасте назначают для выравнивания цикла.

3. Воздействие негативных факторов, неблагоприятная экологическая обстановка.

4. Вредные привычки. Мальчики часто начинают курить в подростковом возрасте, что негативно сказывается на состоянии волос.

5. Неправильный уход, использование синтетических моющих средств. У девушек выпадение может быть связано с частыми окрасками.

6. Неправильное питание. Подростки часто употребляют вредные лакомства и не едят полезные овощи и фрукты. Девушки, стремясь похудеть, сильно ограничивают себя, сидят на жестких диетах, что также может стать причиной выпадения волос. Происходит это из-за дефицита витаминов и минералов.

7. Частые стрессы. Облысение провоцируют сильные эмоциональные потрясения.

8. Глистные инвазии. Паразиты нарушают работу кишечника, из-за чего питательные вещества плохо всасываются, и наблюдается недостаток витаминов.

9. Болезни кожи головы, такие как себорея, стригущий лишай, дерматит.

10. Заболевания органов пищеварения, острые инфекции, повышенная температура тела, нарушение обмена веществ.

11. Эндокринные патологии.

Часто всего у девочек волосы выпадают в области висков, а у мальчиков – на макушке. Причину этого способны разгадать лишь трихологи. Они исследуют кожу головы и кровь. Причину помогут узнать анализы.

Профилактика облысения

Для того чтобы остановить выпадение волос у подростков, нужно придерживаться следующих правил:

  • Наладить питание, обогатив рацион полезными овощами и фруктами, нежирными молочными продуктами, рыбой и мясом.
  • Не мыть голову слишком часто и обязательно использовать мягкие шампуни на натуральной основе.
  • Не пользоваться без крайней надобности химией для волос – лаками, пенками, муссами, гелями.
  • Устранить вредные привычки, если таковые есть.
  • Вовремя лечить облысение, какой бы причиной оно не было вызвано.
  • Не расчесывать мокрые пряди.
  • Следует вовремя подрезать посеченные кончики.
  • На время стоит отказаться от укладки плойкой, сушки феном.

В период выпадения к локонам нужно относиться как можно более бережно.

Традиционные способы лечения

Перед тем, как приступать лечению, необходимо разобраться, почему у подростков начинают выпадать волосы. Обычно причина состоит в гормональных нарушениях. При обращении к врачу назначаются следующие виды анализов:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • исследование на гормоны.

Если результаты в норме, то проводят исследования на выявление инфекций, таких как:

  • герпес;
  • стрептококк;
  • грибковые поражения кожи;
  • гепатит;
  • заболевания, вызванные укусом клещей и паразитов.

При отсутствии у подростка инфекций следует обратиться к трихологу, который назначит лечение. Из методов борьбы с облысением применяются такие:

1. Массаж щеткой с натуральной щетиной улучшает кровообращение в коже головы. В результате полезные вещества лучше проникают и питают корни. Можно использовать эфирные масла. Серьезное заболевание массаж не устранит, поэтому он применяется только в комплексной терапии.

2. В клинике применяют с этой целью Дарсонваль. Слабые импульсные токи воздействуют на волосяные луковицы, стимулируя фолликулы. Дарсонваль активизирует обмен веществ в тканях и расширяет сосуды. Пряди начинают расти интенсивнее. Проводят 7 минутные сеансы через каждые 1-2 дня.

3. Массаж лазерной расческой в течение четверти часа оказывает разогревающее действие. Процедуру делают несколько раз в неделю. Она улучшает кровообращение.

4. Мезотерапия – это процедура, предусматривающая подкожное введение биологически активных компонентов. Структура волосяных луковиц полностью восстанавливается. Методика помогает активизировать обмен веществ и вывод токсинов.

5. Лазерная терапия низкоинтенсивными лучами позволяют сократить количество выпавших волос. Такое лечение омолаживает клетки кожи головы, стимулирует кровоснабжение и питание фолликул. Волоски утолщаются, становятся более крепкими. Курс лечение длится до полугода. Сеансы проводят дважды в неделю. Мезотерапия поможет только в том случае, если причиной выпадения волос был гормональный сбой при приеме лекарственных препаратов. Эффект можно будет увидеть спустя 3 месяца.

6. Рефлексотерапия стимулирует биологически активные точки на коже головы, воздействия на нервные окончания. Лечение осуществляется при помощи специальной аппаратуры или микроигл.

Эти методы способны быстро остановить выпадение волос у детей и подростков.

Когда бить тревогу и обращаться к врачу?

Не всегда выпадение волос в подростковом возрасте связано с опасными заболеваниями и нуждается в лечении. При соблюдении профилактических методов опасаться нечего. Каждые 3-4 года происходит полное обновление шевелюры, когда они выпадают особенно интенсивно. Если к тому же количество потерянных волосков у подростка не превышает 100 штук в день, то паниковать не стоит.

Можно провести тест. Для этого расстилают белое полотенце и расчесывают шевелюру над ним в течение 5 минут. Затем стоит посчитать выпавшие волоски. Если их количество не превышает предельную норму в 150 штук, то можно не обращаться к врачу.

Но если пряди стали выпадать клоками, то пора бить тревогу. Если ничего не предпринять, то фолликулы могут атрофироваться и новый волосок уже не вырастет. Такой процесс постепенно приведет к облысению, игнорировать это нельзя. Необходима тщательная диагностика, после которой проводят лечение, чтобы восстановить фолликул.

Проблема выпадения волос интересует многих людей. Все хотят быть красивыми и выделяться из общей массы. Но, что делать, когда пришла беда? Особенно остро это ощущают подростки. Для них выпадение прядей — целая трагедия. Что делать в этом случае и какие причины вызывают это заболевание? А главное, как остановить этот процесс?

Почему выпадают волосы у девочки-подростка

Большинство медицинских светил и родителей сталкиваются с проблемой выпадения волос у подростков. В этот активный период жизни юные парни и девушки пытаются заявить о себе всему миру. Для этого возраста характерны комплексы и когда возникает подобная проблема повзрослевшие дети очень сильно нервничают, а ведь причины у всех абсолютно разные. И чтобы решить эту непростую задачу, важно специалисту поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Выпадение волос у девочек подростков —это нередкая проблема. У этого явления разные причины.

Как известно, из медицины, что за рост и состояние наших локонов отвечают волосяные луковицы, или как их ещё называют — фолликулы. Когда происходит гормональный сбой в организме, механизм ломается и волосы не получают достаточного питания, в результате чего они становятся слабыми, ломкими и поэтому выпадают.

Причины и признаки выпадения волос

Безусловно, основной признак выпадения волос — это они сами, остающиеся большими клоками на расческе или в руках, если провести по голове. Также узнать о сбое работы фолликул можно по следующим признакам:

  1. Очень медленный рост;
  2. На месте выпавших прядей не растут новые волоски;
  3. Облысение.

Как было сказано ранее, причин выпадения великое множество. Каковы причины выпадения волос у подростков девочек? Можно перечислить наиболее распространённые из них:

  • Гормональный сбой. На этом этапе происходит перестройка детского организма. Гормоны очень сильно влияют на работу фолликул и факт потери волос подростков этим обоснован.
  • Нерациональное питание. Когда организм недополучает необходимых ему компонентов, происходит дефицит. В ежедневное меню стоит включить рыбу и морепродукты, фрукты и овощи, а также орехи и нерафинированные масла.
  • Строгие диеты. От них лучше совсем отказаться. Пользы это не принесёт, а вот вред на сто процентов.
  • Стресс. Он вызывает сильнейший спазм сосудов, в итоге кислород и витамины не поступают в фолликулы.
  • Кожные заболевания.
  • Неправильный уход. Постоянные эксперименты с химическими средствами и частое использование фена и щипцов, наносят немалый вред локонам и они начинают лезть пуками.
  • Грипп и ОРЗ.
  • Злоупотребление лекарственными препаратами.
  • Загрязнённая окружающая среда.
  • Вредные привычки;

А также к причинам относятся хронические заболевания, несоблюдение личной гигиены, неправильно подобранный головной убор или его отсутствие.

Важно! Резкие перепады температуры вредны для кожи головы и структуры локонов. В зимний период нельзя ходить по улице без шапки. В летний сезон, следует защищать голову от перегрева шляпой или панамой.

Почему у подростка выпадают волосы на голове? Для того чтобы выявить индивидуальную причину выпадения, необходимо срочно проконсультироваться с дерматологом. Он проведёт обследование и назначит лечение.

Решение проблемы

Остановить сильное выпадение можно, только убрав причину. А для мальчиков 12,14, 15 и 16 лет будут ли эффективны методики восстановления, применяемые для девочек-подростков? Да. Лечение облысения даст положительный результат и в том и другом случае.

Существуют следующие методы лечения:

  1. Первым делом следует наладить рацион. Необходимо включить в него витамины.
  2. После медицинского обследования при выявлении грибковых инфекций, рекомендуется принимать противогрибковые препараты.
  3. Обеспечить волосам и коже головы достаточный основной уход: регулярное, но не частое мытье головы, сушить волосы только естественным способом. После сушки, волосы надо правильно расчёсывать — от кончиков до корней.
  4. Массаж кожи головы при её мытье;
  5. Стать оптимистом, а лучше заняться спортом или йогой. Настроение поднимется и фигура улучшится. Давно доказано, что физические упражнения избавляют от стресса и преждевременного старения.
  6. Принимать гормональные таблетки, только по назначению врача.
  7. Подросток, особенно девочка должна отказаться от сигарет и алкоголя, не говоря уже о наркотиках, которые не только портят здоровье и красоту, но и губят жизнь.
  8. Использование масок для роста и укрепления волос. Ингредиенты для них доступны каждому. Их можно приобрести в любом магазине. Особенно эффективными масками считаются те, в которых используется горчица, касторовое и репейное масла.

Если выпадают волосы у ребёнка 7 лет: что делать? Характерной причиной в этом нежном возрасте может быть заболевание стригущий лишай. Но диагноз должен устанавливать только врач и назначать соответствующее лечение.

. Алопеция или облысение может быть частичным и полным. Чем раньше его распознать и начать лечение, тем меньший риск для ребёнка в дальнейшем. К детям 8,10 лет применяются те же методы распознавания и лечения болезни.

Профилактические методы

Чтобы предотвратить облысение можно использовать маски с более щадящими компонентами. К ним относят:

  1. Мёд;
  2. Глина;
  3. Яйца;
  4. Молочная сыворотка.

Недорогие маски для восстановления и укрепления волосяных луковиц помогут девушке, (особенно если они состоят из натуральных продуктов) и сделанные своими руками.

Правильный уход за причёской гарантирует подростку-девочке здоровье не только волос, но и постоянное хорошее настроение.

Сохранить волосы здоровыми и привлекательными сложно. Еще сложнее, когда они секутся, ломаются или в буквальном смысле слова сыплются с головы. На самом деле норма выпадения волос у взрослых и подростков – около 100 штук в день. Мы не замечаем этого, поскольку обновление происходит очень быстро.

В некоторых случаях скорость роста и выпадения не совпадают, и тогда человек сталкивается с облысением (алопецией). Подобное явление присуще не только мужчинам и женщинам в возрасте − такой процесс иногда наблюдается даже у девочек и мальчиков.

Почему так происходит? Каковы причины и особенности алопеции у подростков? Что делать для предотвращения потери волос? Об этом и поговорим ниже.

Выпадение волос: норма и отклонения

Норма выпадения волос у подростков – юношей и девушек, а также у взрослых составляет от 50 до 125 штук в сутки. Потеря прядей наиболее характерна для обладателей светлых и прямых волос. Считается, что у брюнеток выпадает 80-90 волосков, а у рыжих – от 50 до 70.

Алопеция же возникает в том случае, если нарушается баланс созревания в волосяных фолликулах. 90% из них постоянно находятся в фазе роста, 1% – в промежуточной, и еще 9% – в фазе покоя.

Пора задаться вопросом о том, почему у подростка выпадают волосы, если волосинки выпадают обильно.

Основные причины подростковой алопеции

Чтобы вовремя помочь девушке или юноше справиться с появившейся проблемой облысения, необходимо не только правильно подобрать лечение, но и определить причины, провоцирующие прогрессирование алопеции. Перечислим наиболее возможные из них.

Ослабленный иммунитет

Одной из причин выпадения волос у мальчика или девочки-подростка может быть нарушение работы иммунной системы. Такие дети часто болеют, при этом они легко заражаются различными заболеваниями (например, ОРВИ), а выздоровление носит затяжной характер. Укрепить иммунитет помогают здоровое и сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, спорт, специальные медицинские препараты (их назначает врач после консультации).

Нехватка железа в организме

Потеря железа происходит при нескольких неблагоприятных факторах. Среди них такие:

  • периодические голодания в течение нескольких дней, недостаток пищи;
  • отсутствие режима дня, знакомого родителям по ночным бдениям за компьютером;
  • неполноценный сон, отход ко сну в разное время суток.

У девочек-подростков недостаток железа может быть вызван потерей крови во время менструации, когда организм еще не адаптировался к происходящим изменениям. В этом случае могут наблюдаться и другие признаки: низкая активность, сонливость, вялость, быстрая утомляемость. Восполнить запас железа помогают фолиевая кислота, употребление мяса, рыбы, печени, яиц (желток), яблок, орехов, шпината.

Прием медикаментов


Причиной выпадения волос у детей и подростков бывает прием лекарств или прохождение медпроцедур, где используются какие-либо аптечные препараты. Побочные действия могут давать таблетки, регулирующие работу сердца и понижающие давление, а также противозачаточные и антидепрессанты.

Негативно сказывается на состоянии волос химиотерапия. Если вы заметили, что они редеют, то стоит указать лечащему врачу на этот факт, чтобы специалист принял решение о целесообразности применения в дальнейшем выбранного препарата.

Неблагоприятная экологическая обстановка

Состояние окружающей среды в мегаполисах и городах со средней численностью населения неизбежно сказывается на здоровье жителей. Специалисты утверждают, что волосы в силу своей пористой структуры быстро впитывают не только запахи и пары, но и различные вредные вещества и соединения.

Трихологи призывают беречь волосы, поэтому рекомендуют носить головные уборы и не допускать намокания головы в дождь или снег.

Гормональные сбои

Есть еще одна причина, почему выпадают волосы в 14-15 лет. Примерно с 11 и до 16 лет (у каждого – индивидуально) запускаются естественные эндокринные изменения, обусловленные ростом и взрослением организма.

Девушка или юноша меняются внешне, у них становятся другими голос, привычки. Гормоны также влияют на эмоциональное состояние, настроение, рост волос. Вследствие активной работы щитовидной железы изменяется функционирование эндокринной системы. В связи с происходящими сбоями начинает вырабатываться мужской гормон ДГТ (дигидротестостерон).

Он образуется путем перехода из тестостерона при взаимодействии с компонентами, имеющимися в сальных железах. При достаточной концентрации ДГТ как будто «сжимает» волосяные фолликулы, провоцируя облысение или замедление роста волосков.

Недостаточное кровоснабжение

Алопеция может быть связана с плохим кровообращением прикорневой части головы. В этом случае волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Обычно такое наблюдается у людей с остеохондрозом или с какими-либо заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Иногда к нарушению кровообращения может приводить даже злоупотребление тонизирующими напитками.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Плохое питание и диеты приводят к потускнению волос, их ломкости и выпадению. Как правило, подростки самостоятельно мало внимания уделяют своему рациону и употребляют в пищу не совсем «правильные» продукты.

Так, юноши и девушки любят фастфуд, различные снеки, сладкие и газированные напитки, в которых содержится мало полезных (и необходимых) волосам веществ.

Взрослые не раз упрекали подростка в том, что он отказался от яблока или груши, взяв батончик или сухарики. Сокращение запаса витаминов и микроэлементов в организме приводит к недостаточному питанию волосяных фолликулов, к замедлению роста и выпадению волос.

Частые стрессы

В период полового созревания подростки становятся более чувствительными к происходящему вокруг. Их волнует отношение к ним сверстников, друзей, родителей. Критика, ссоры и конфликты в семье принимаются близко к сердцу и остро переживаются школьниками.

Если стресс носит длительный характер, то происходит остановка роста волос, а фолликулы переходят в состояние покоя, причем вместе с этим отмечается и выпадение волосяного стержня.

Обычно такое облысение временное. А когда нервирующий подростка фактор устранен, алопеция исчезает.

Аутоиммунные заболевания

Если в подростковом возрасте у ребенка имеются заболевания, связанные с нарушением работы иммунной системы, то это тоже может стать причиной выпадения волос. К таким патологиям относят витилиго, надпочечниковую недостаточность, бронхиальную астму. В первую очередь необходимо лечить эти заболевания, чтобы приостановить или уменьшить алопецию.

Склеродермия

К серьезным изменениям волосяного покрова у подростков может привести специфическое заболевание – склеродермия, особенность которой – излишняя выработка коллагена. Он же, в свою очередь, содействует уплотнению кожи и сдавливанию фолликулов, недостаточному кровоснабжению.

Стригущий лишай

Заболевания кожи головы, в том числе и инфекционного характера, приводят к частичному или полному облысению у подростков. Например, при лишае волосы не выпадают полностью, а только обламываются у основания. В результате ребенок страдает от очаговой алопеции. При подозрении на лишай необходимо как можно быстрее обратиться к дерматологу.

Неправильный уход за волосами

К потере волос могут приводить не только внутренние изменения в организме (например, гормональные сбои), но и внешние факторы. Так, постоянное использование фена, всевозможных плоек и утюжков, неправильное или чрезмерное применение моющих средств неизбежно приводит к алопеции.

Негативно влияют тугие прически, начесы, завивки – они тоже являются причиной выпадения волос у подростков. Нередко в этом случае девочки наблюдают картину, когда после мытья на полотенце или в сливном отверстии ванной остается слишком много волосков. Еще один враг – частое окрашивание волос (сейчас модно постоянно менять свой стиль, делать прическу радужной или нежно-розовой).

Вредные привычки

Активное курение (иногда даже пассивное, если подросток часто находится в помещении рядом с курящими) и дым от сигарет провоцирует недостаточное питание волосяных луковиц, ломкость и выпадение волос.

Помочь определить патологию позволяет простой тест. Необходимо рассмотреть выпавший волос. Если на его кончике виднеется волосяная луковица, то стоит обеспокоиться. Есть еще один способ проверки: не мыть голову в течение 3 дней, а после потянуть волосы в затылочной части. Если на руке останется больше 10 волосков, то это повод начать поиск причин столь обильного выпадения.

Диагностика

Однозначный ответ на вопрос, почему обильно выпадают волосы у подростков, может дать только специалист. Если принято решение обращаться в больницу, то стоит быть готовым к сдаче нескольких анализов.

Обычно пациент приходит к эндокринологу или трихологу, которые требуют:

  • исследование крови (общий анализ, биохимия, анализ на гормоны);
  • анализ мочи;
  • анализ с определением микроэлементов.

При выборе лечения важно исключить наличие герпеса, грибковых заболеваний кожи, стрептококка, заболеваний, связанных с наличием клещей и паразитов.

Лечение выпадения волос у подростков

Как правило, подростковое выпадение волос носит временный характер и легко поддается лечению. Если алопеция вызвана грибковыми заболеваниями или гормональными нарушениями, то терапию назначает врач. Помимо этого, рекомендуется для улучшения состояния кожи головы и волос пересмотреть набор применяемых средств, рацион и даже режим дня.

На столе у подростка обязательно должны быть продукты, богатые полезными маслами, содержащие необходимые вещества и витамины. К ним относятся:

  • белковые продукты (яйца, творог, нежирное мясо, рыба, печень);
  • продукты – кладезь полиненасыщенных жирных кислот (семга, лосось, оливки, авокадо, льняное масло);
  • цельнозерновые: крупа, макароны из твердых сортов пшеницы;
  • пища, где присутствуют селен, йод, цинк, железо: морепродукты, огурцы, кабачки, кальмары, креветки, бананы, бобовые;
  • продукты, богатые витаминами группы А: сливочное масло, сметана, морская капуста, морковь, брынза;
  • продукты с большим количеством витаминов группы В: шпинат, сыр, орехи, семечки, брокколи.

Что делать, если выпадают волосы у подростка? Следите за рационом, старайтесь не употреблять чрезмерное количество калорий. В меню всегда должны быть продукты, где присутствует омега-3.

Внимательно выбирайте средства для ухода за волосами (питательные масла, маски для волос), наблюдайте за их эффектом после мытья головы, следуйте четко по инструкции. Старайтесь как можно меньше воздействовать на волосы неестественными способами: сушить феном, завивать плойкой или выпрямлять утюжком, красить.

Если целенаправленного лечения волос не требуется, а выпадение наблюдается при стрессе, то рекомендуется использовать отвары трав:

  • мелисы / мяты;
  • пустырника;
  • липы;
  • валерианы.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровыми волосы у подростка, необходимо правильно составлять рацион питания (в нем должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы), научить юношу или девушку правильно пользоваться моющими средствами и инструментами для укладки.

При появлении проблем сразу выяснить причину и обратиться к врачу для назначения лечения и выбора ухода за кожей головы. Здоровье и эластичность волосам обеспечивают подбор хорошей расчески (с широкими зубьями), сушка только полотенцем (промокать, а не тереть), применение отваров трав (крапивы, лопуха), массажи.

Таким образом, если алопеция у подростка не вызвана серьезными патологиями (инфекционными или генетическими заболевания, сбоями в работе иммунной или гормональной системы), то выпадение носит временный характер и достаточно легко поддается устранению. В остальных случаях потребуется консультация врача.

Зачастую, дети не сталкиваются с проблемами, касающимися замедления роста или выпадения локонов. Тогда как подростки напротив мучаются от перхоти, алопеции и других болезней волос. С 12 до 17 лет у мальчиков и девочек наблюдается пик активности гормонов, благодаря которому меняется все: и тело, и мировоззрение, и самовосприятие. Однако помимо естественных изменений внутри организма существуют и другие причины выпадения волос у подростков. Основными из них трихологи называют:

  • частые стрессовые ситуации;
  • экологическое влияние;
  • нездоровое и нерегулярное питание;
  • неправильный уход за волосами и кожным покровом головы;
  • вредные привычки.

Каждый из факторов, приводящий к «волосопаду» стоит рассмотреть отдельно, чтобы понять, как с ним бороться.

Подростковое выпадение волос, вызванное гормональными изменениями

Пубертатный период сопровождается полной гормональной перестройкой. Тело изменяется как внутри, так и снаружи. Ребенок начинает быстро расти, щитовидная железа влияет на эндокринную систему, тем самым вызывая скачки активности и затяжную потерю настроения. В этот непростой для подростка период он сталкивается с выпадением волос. Сначала это процесс малозаметен, однако со временем он обретает глобальные масштабы.

Вызвана такая проблема активной выработкой дигидротестостерона. Количество гормона в организме повышается, и он постепенно откладывается в подкожной поверхности головы. Чем больше дигидротестостерона содержится в организме, тем заметнее последствия его влияния. Небольшое количество этого «агрессивного» гормона лишь замедляет рост локонов. Тогда как в больших объемах он стимулирует выпадение волос у подростка. Как выяснили трихологи, избыточность уровня дигидротестостерона «прописана» в генах, поэтому эту причину потери локонов именуют также андрогенетической.

Справиться с гормональным дисбалансом, приводящим к проблемам с волосами можно. Сегодня специалисты предлагают несколько способов лечения: медикаментозную и лазерную терапию, а в самых сложных случаях хирургическое лечение.

Выпадение волос у подростка: всему виной стрессы

В пубертатном возрасте даже мелкие неприятности воспринимаются как глобальные катастрофы. Стресс может спровоцировать что угодно: насмешка одноклассника, отрицательная отметка, ссора с другом, несоответствие внешности подростка идеалам. Настроение «скачет» вместе с гормонами: от состояния эйфории до неспровоцированной агрессии, от всеобъемлющей любви до депрессии. Такие эмоциональные перегрузки вызывают нарушения нервной системы, а те в свою очередь провоцируют выпадение волос у подростка.

Чтобы избавиться от проблемы придется обратиться к специалисту. Он подберет для ребенка успокаивающие средства, которые помогут восстановить баланс нервной системы. Как только эмоциональное состояние подростка будет налажено, локоны вновь начнут расти.

Экологическая ситуация – одна из причин «волосопада»

В крупных городах уже давно стремительно ухудшается экология. Вода и воздух загрязняются различными предприятиями и транспортом. Страдает от этого не только окружающая среда, но и сам человек. Его волосы первыми «сообщают» о том, что организм нуждается в помощи. Благодаря пористой структуре локонов любые вещества, попавшие в воздух или воду, впитываются и накапливаются ими. Хорошо если эти вещества полезны для организма, а если — нет? Такие вредные «соседи» негативно влияют на здоровье горожан.

Сторонники радикальных мер предлагают покинуть города и переехать в сельскую местность. Трихологи предлагают наиболее оптимальное решение: необходимо постоянно защищать локоны от экологического влияния. Это не только поможет остановить подростковое выпадение волос, но и позволит избежать этой проблемы в более зрелом возрасте. Способов защиты несколько: ношение головного убора, ламинирование, использование косметических средств, оберегающих волосы от влияния погодных явлений.

Скажи мне, что ты ешь…

Анализируя причины выпадения волос у подростков, трихологи уделяют наибольшее внимание их питанию. Скудный рацион, лишенный витаминов, может привести к заболеваниям не только волос, но и всего организма. Подростки – та категория людей, которая предпочитает фастфуд, синтетические напитки и прочую вредную еду натуральной пище. Благодаря выбору такого рациона они сталкиваются с нарушениями пищеварения, кровообращения и избыточным весом.

Как остановить выпадение волос у подростков, если оно вызвано нарушением питания? Вернуть в его рацион свежие фрукты и овощи. Обязательными ингредиентами, присутствующими в тарелке подростка ежедневно, должны быть:

  • продукты, обогащенные белком (творог, яйца, курица, рыба, печень);
  • натуральные источники жирных кислот (морская рыба, льняное масло, авокадо);
  • овощи и фрукты, которые содержат микроэлементы, необходимые для роста и развития организма (яблоки, огурцы, кабачки, бананы);
  • питательные крупы (макароны, гречка, овсянка, рис);
  • продукты, богатые витаминами группы В (орехи, картофель, шпинат, брокколи, сыр, говядина);
  • источники витамина А (морковь, творог, морская капуста, сливочное масло, сметана).

Не забудьте и об аптечных витаминах. Их концентрация более высока, да и усваиваются они проще. Чтобы улучшить состояние волос и минимизировать их потери воспользуйтесь никотиновой кислотой. Натуральный витамин, относящийся к группе В, быстро «взбодрит» волосяные фолликулы и поможет навсегда забыть о проблеме выпадения локонов.

Неправильный уход за волосами и кожей головы

Выпадение волос у девочек-подростков нередко бывает вызвано их стремлением выглядеть взросло. Юные модницы слишком часто экспериментируют с прической: перекрашивают волосы, завивают или выпрямляют их. Такая «агрессивная» забота о внешности приводит к превращению локонов в безжизненную солому, на восстановление которой могут уйти годы. Важно объяснить будущим леди, насколько важно правильно ухаживать за волосами и бережно относиться к ним. Ребенок должен знать, как часто можно прибегать к окрашиванию, выпрямлению и укладке.

Выпадение волос у мальчиков-подростков напротив вызвано невниманием к себе. Нередко взрослеющие ребята забывают о регулярном мытье шевелюры и смене детского шампуня на более подходящий. Если девочки всецело увлечены наведением красоты, то парни принципиально игнорируют свой внешний вид.

Многие ребята продолжают придерживаться тех мер ухода, которые они использовали с детства. Однако эти меры уже неактуальны: сальные железы вырабатывают больше кожного сала, потому волосы нуждаются в более частом мытье. Задача родителей – объяснить ребенку значимость регулярного ухода за волосами и рассказать о последствиях, к которым может привести отсутствие внимания к шевелюре.

Вредные привычки подростков – еще одна причина выпадения волос

В переходном возрасте мальчики и девочки в погоне за уважением ровесников начинают курить. Такая пагубная привычка разрушает организм изнутри и со временем вызывает неизлечимые заболевания. Последствия курения ужасны: потеря зубов, развитие опухолей, нарушение кровообращения, затормаживание мозговой активности. Пожалуй, самой неопасным последствием кажется выпадение волос в подростковом возрасте. Однако это только видимость. Когда ребенок станет замечать, что он лысеет, он захочет прекратить это мучение и вернуть свои волосы обратно.

Употребление алкоголя также негативно влияет на организм в целом и локоны в частности. Неокрепшему развивающемуся человечку особенно важно избегать пагубных привычек. Ведь каждая из них может нанести ему непоправимый вред и стать источником серьезных проблем со здоровьем.

Искоренить причины выпадения волос в подростковом возрасте можно, однако для этого потребуется желание не только родителя, но и самого ребенка. Если разговоры с подростком не достигают эффекта, заручитесь поддержкой медика, например, трихолога, диетолога или другого специалиста.