Программа профилактики алкоголя: мероприятия по борьбе с пьянством и алкоголизмом, проведение в школах

Алкоголизмом называют заболевание, при котором больной чувствует непреодолимую физическую и психическую тягу к спиртным напиткам. На данный момент зависимостью от спиртных напитков страдает большое количество людей как в нашей стране, так и по всему миру.

Последствия алкоголизма ужасающие: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое. Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 000 граждан по причине алкогольной смертности. Очень вероятно, что реальные цифры намного более крупные. Никакие мероприятия по профилактике алкоголизма не будут действенными, если человек не возьмется за себя сам и не примет необходимые меры.

Алкогольная статистика в России

Каждый год проводятся исследования, направленные на изучение так называемой алкогольной статистики. Ниже приведены свежие данные по этому вопросу:

  • В настоящий момент в России около 3 миллионов человек страдают тяжелой формой алкоголизма.
  • По данным исследований, средняя доза чистого алкоголя на душу населения в год составляет 18 литров. При этом Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) установила порог в 8 литров на человека в год. После преодоления данной цифры начинаются необратимые последствия для населения, потому что этнос начинает постепенно угасать. Таким образом, допустимая доза алкоголя в переводе на чистый спирт в нашей стране превышена в 2 раза.
  • Слабоалкогольные напитки и пиво больше всего популярны в молодежной среде. Именно поэтому производство такой продукции с каждым годом растет, а ее разнообразие увеличивается. Злоупотребление спиртными напитками в молодом возрасте в большинстве случаев приводит к возникновению различных заболеваний.
  • По данным статистики массово в потребление алкоголя вовлекаются несовершеннолетние в возрасте 13-15 лет. Еще несколько лет назад этот порог составлял 16-18 лет. Спиртные напитки препятствуют нормальному развитию умственных и физиологических данных детей, а также создают необратимые нарушения в работе психики подростков.
  • Хронический алкоголизм, алкогольный психоз, цирроз печени, панкреатит, отравления – вот лишь малый список заболеваний, вызванных употреблением спиртных напитков, которые ежегодно приводят к смерти.
  • Наконец, каждый год в России от алкоголя гибнет около 15 000 человек.

Виды профилактики алкогольной зависимости

Профилактика алкоголизма – это комплекс мероприятий, направленных на формирование отвращения и негативного отношения к спиртным напиткам. В задачу таких мер входит также формирование привычек здорового образа жизни, не допускающего появления в ней алкоголя.

Специалисты выделяют три вида профилактики алкоголизма:

Первичная

Предупреждение появления алкогольной болезни.  Как правило, это беседы и рассказы на тему негативного влияния алкоголя на организм. Это все нужно для того, чтобы человек получил возможность выстроить свою жизнь так, чтобы алкоголь никак не воздействовал на нее.

Ученые доказали, что самый эффективный метод профилактики – это осознанное отношение человека к жизни и понимание того, что алкоголь не является в ней чем-то ценным.

Обычно первичной профилактике алкоголизма подвержены дети младшего и среднего школьного возраста. Подобные мероприятия проводят  также с подростками и молодежью. Обычно при этом используются психологические и педагогические методы воздействия.

Достичь формирования негативного отношения к алкоголю можно несколькими путями. Основной план действий перечислен ниже:

  • Развитие и усиление стимула на самосовершенствование самого себя, а также той среды, в которой чаще всего находится человек.
  • Осознание собственного «Я», понимание себя как неповторимой личности с набором индивидуальных особенностей.
  • Подавление факторов, способствующих возникновению восприимчивости к заболеванию.
  • Уменьшение факторов, провоцирующих интерес ребенка к спиртному.
  • Формирование навыков управления и контроля над собственным поведением.
  • Поддержка со стороны социума.

Идеальным результатом проведения первичной профилактики станет полное отсутствие тяги и интереса человека к алкоголю.

Первичную профилактику алкогольной зависимости обычно проводят учителя в школе, преподаватели в университете, также в ней принимают участие семья, подростковые, молодежные группы.

Вторичная

Она необходима тем, кто уже болен алкоголизмом. Сюда относится не только работа с зависимым человеком, но и с его семьей. Также больному организуют встречу с бывшими алкоголиками, которые подавили зависимость. При вторичной профилактике очень важен психологический аспект.

Если кратко говорить о вторичной профилактике алкоголизма, то следует отметить, что она включает в себя следующие мероприятия:

  1. диагностика заболевания;
  2. обнаружение и анализ причин, приведших к алкоголизму;
  3. психологическая помощь больному (занятие в группе, беседа с психологом, анонимная терапия и т.д.).

Помимо профилактики стоит отдельно упомянуть об антиалкогольных программах. Они действенны как раз тогда, когда человеку необходимо преодолеть уже имеющуюся зависимость. Ниже перечислены некоторые виды таких программ:

  • Краткосрочная детоксикация. Больному предлагается помощь в отказе от алкоголя и преодоления тяги к нему в течение нескольких дней, а также курс лечения. Обычно дезинтоксикация осуществляется на протяжении 5 дней.
  • Реабилитационные программы непосредственно в медицинском учреждении. Данный метод включает в себя как индивидуальную, так и групповую работу. У больного формируется отвращение к спиртному. Пациентам также рекомендуется посещение так называемых собраний анонимных алкоголиков после выписки из реабилитационного центра.
  • Программы на основе социальной модели. Они направлены на реабилитацию больного в социуме. С помощью специалистов пациент вырабатывает приемлемое для общества поведение, а также вновь учится коммуникации с другими людьми.

Это только часть программ, помогающим больным в борьбе с алкоголизмом. В любом случае выбор метода антиалкогольной программы базируется на индивидуальных особенностях пациента, а также на рекомендациях врача.

Третичная

Включает в себя помощь людям, избавляющимся от алкоголизма. Здесь самыми важными методами являются психологические консультации, а также работа в группах (так называемые клубы анонимных алкоголиков).

Многие специалисты считают, что третичную профилактику человек может осуществлять самостоятельно. Врачи-наркологи и психиатры рекомендуют следующие методы:

  1. Не держите дома спиртное. Не поддавайтесь импульсу и не выпивайте даже небольшое количество алкогольных напитков.
  2. Больше времени проводите с семьей. Вам нужно начать налаживать теплые отношения, которые испорчены за многие годы пьянства.
  3. Восстановитесь на работе, займите ту должность, которая у вас была до пристрастия к алкоголю. Также можно найти другу работу, которая ничем не будет напоминать о прежней жизни. Когда вы заняты, у вас просто нет времени на то, чтобы думать о навязчивом желании выпить. Работа поможет вам еще и улучшить финансовую ситуацию, а это также благотворно повлияет на семейные отношения.
  4. Подумайте, чем вам хочется заниматься в свободное время. Возможно, у вас есть какое-то хобби. Человек всегда получает удовольствие от любимого занятия. Также хобби будет способствовать повышению вашей самооценки.
  5. Для эффективной профилактики зависимости от алкоголя вам необходимо признать наличие проблемы. В особо сложных ситуациях лучше обратиться к психологу.
  6. Займитесь спортом, запишитесь в тренажерный зал или посетите уроки танцев. Физическая активность позволит держать свое тело в красивом и здоровом состоянии. Согласитесь, не хочется губить все это алкоголем.
  7. Проведите не только внешнюю, но и внутреннюю работу. Для этого вам нужно разобраться со своими внутренними противоречиями. Как известно, главная причина алкоголизма кроется именно в психологическом состоянии больного. Работа над собой является хорошей профилактикой алкоголизма. Очень важно уметь принимать себя. В противном случае, даже посторонняя помощь иногда бессильна. Примите тот факт, что вы человек, поэтому как и у всех, у вас есть как положительные, так и отрицательные качества. Осознав последние, вы сможете работать над собой, что приведет к улучшению собственных личностных качеств.
  8. Повышенная тревожность — это популярная черта, характерная для людей с проблемами с алкоголем. Разумеется, для эффективной терапии от этого нужно избавляться. Обычно тревога настигает человека перед совершением каких-то событий, но волнение это, как правило, носит беспричинный и необоснованный характер. Даже сам человек не может объяснить, что его беспокоит. Больному все видится в негативных тонах, жизнь как будто становится однообразной и неинтересной.
  9. Признавайте жизненные трудности и находите решение проблем. Справившись с непростыми ситуациями, вы будете каждый раз повышать свою самооценку.
  10. Постарайтесь избегать любого негатива вокруг. Например, не читайте новости о различных катаклизмах с большим количеством жертв, болезнях, авариях и т.д. Такого рода информация только повысит уровень тревожности, а этого лучше избегать в период лечения.
  11. Расширяйте диапазон своих удовольствий. Пусть ими станут лакомства, приятная музыка, интересная книга, увлекательное путешествие, просмотр хорошего фильма, помощь кому-либо, обновка, общение с домашним любимцем. Именно тогда воспоминания об удовольствии от алкоголя будут все больше отдаляться от вас.
  12. Старайтесь как можно чаще находиться на свежем воздухе, гулять. Сейчас вам просто необходимо отвлекаться от привычной обстановки.
  13. Признаете себя Личностью, и это будет первой ступенькой к жизненным изменениям, связанным с полным отказом от алкоголя.
  14. Обратите внимание на свой внешний вид. Начните следить за тем, во что вы одеты, как выглядит ваша прическа и т.д. Если вы будете довольны собственным внешним видом, то получите удовольствие, а также получите мотивацию для дальнейшего совершенствования себя.

Если вы чувствуете, что можете сорваться, не дожидайтесь этого момента и обращайтесь к психологу. Не нужно стесняться своего положения, потому что злоупотребление алкоголем, как и любую болезнь, лучше всего лечить на ранних стадиях.

Таким образом, профилактика алкоголизма, а также пристрастие к другим вредным привычкам, может иметь разные формы. Разумеется, лучше всего, когда человеку помогла ранняя профилактика в детском и молодом возрасте. Однако тогда, когда человек уже болен алкоголизмом, профилактика все равно будет эффективной.

© 2019 — 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Информация о проведённых мероприятиях,  направленных на профилактику запрещения курения, употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, пива, наркотических средств и психотропных веществ

МКОУ «Илирская СОШ №2»

Профилактическая работа по профилактике запрещения курения, употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, пива , наркотических средств и психотропных веществ, осуществляется   по  «Комплексно – целевой   программе «Профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения  и правонарушений среди несовершеннолетних»,комплексной  программе духовно-нравственного развития, воспитания и социализации обучающихся, формирования экологической культуры, культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся , которая включает в себя  модули: «Я гражданин», «Лидер», «Я в мире и мир вокруг меня», «Школа территория здоровья». «Учеба мой главный труд», «Встречи с прекрасным», а также согласно воспитательному плану работы школы на учебный год, в котором запланированы мероприятия  по данным направлениям.

Комплексно – целевая   программа «Профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения  и правонарушений среди несовершеннолетних» была утверждена Решением  педагогического совета МКОУ «Илирская СОШ №2» Протокол № 1 от 30.08.2013, Приказом  директора от 2.09.2013 №1/31-о, срок реализации программы 2013-2017 уч. г.

Профилактическая работа в школе осуществлялась  через организацию и проведение профилактической работы с учащимися и родителями.

Задачи программы:

 — развитие у подростков позитивных отношений с окружающими, приобретение умения адаптироваться к отрицательным эффектам рекламы, выражать свои чувства, разрешать конфликты, сопротивляться давлению, которое угрожает здоровью и жизни;

— предупреждение употребления психоактивных веществ детьми и подростками;

— обучение учащихся навыкам ответственного поведения в пользу своего здоровья;

— привлечение молодёжи, попавшей в трудную жизненную ситуацию, к занятию общественно значимыми видами деятельности;

— профилактика правонарушений и преступлений, асоциальных явлений в ученической среде.

В соответствии с поставленными задачами выделены  следующие основные направления: профилактика преступлений и правонарушений, формирование здорового образа жизни, правовая социализация  обучающихся и др.

Для достижения результатов реализации программы составлен план работы  педагогического коллектива по реализации комплексно-целевой программы «Профилактика наркомании, алкоголизма, табакокурения  и правонарушений среди несовершеннолетних».

Внедрение программы осуществляется через проведение традиционных  мероприятий, направленных  на решение задач: декады  здоровья (комплекс мероприятий), «Мозговые штурмы», тренинги, направленные на здоровый образ жизни, спортивные мероприятия, классные часы, беседы по данной проблеме и др. мероприятия.

Механизм реализации программы осуществляется через :

  • мониторинговые исследования и определение перспектив.
  • взаимодействие педагогов, классных руководителей, родителей, детей; сотрудничество с ОДН.
  • внедрение здоровьесберегающих технологий, формирующих позитивные установки на ЗОЖ.
  • привлечение родителей для успешного функционирования программы по профилактике наркомании, алкоголизма, табакокурения и правонарушений среди несовершеннолетних

— повышение роли дополнительного образования детей; организацию совместной деятельности детей и взрослых: военно-патриотическое, интеллектуальное, научно-техническое, художественное, эстетическое, экологическое, физическое воспитание, краеведческую работу.

  Все мероприятия, направлены на реализацию и достижение главной цели: сохранение и укрепление здоровья обучающихся, повышение качества жизни.

В рамках работы Наркопоста  проводится контроль за посещением учебных занятий, отслеживание занятости детей во внеурочное время, профилактическая работа по предупреждению наркозависимости, токсикомании, алкоголизма, табакокурения, профилактика правонарушений среди несовершеннолетних. Руководителем наркопоста и социальным педагогом ведётся работа по выявлению детей «группы риска», индивидуальное консультирование детей и родителей. Организуется занятость детей в каникулярный период, классными руководителями, посещаются семьи детей «группы риска», склонных к употреблению ПАВ (табакокурение) .Классными руководителями , председателем  Наркопоста проводятся  индивидуальные беседы с учащимися «группы риска».

В рамках  совместной работы Наркопоста и воспитательной работы школы проходят  следующие мероприятия:

  • акция «Каждого ребенка за парту», а также акция «Занятость» (вовлечение в кружки , секции);
  • анкетирование учащихся «Моё отношение к наркотикам, алкоголизму, табакокурению»; «Ваша компания»;
  • цикл классных часов, посвященных борьбе с курением, алкоголизмом;
  • рейды «Режим», «Курильщик»;
  • проведение Дня здоровья по проблемам здорового образа жизни: «Здоровому все здорово!»;
  • классные часы в 5-11 классах по темам: «Нет наркотикам!», «Предупредить беду», «Дорога, ведущая в пропасть», «Твой организм под микроскопом», «Вредные привычки и их последствия», «Человек, продли свой век!»;«Болезнь 21 века»
  • консультация с классными руководителями на тему «Профилактика наркомании»,
  • заседание методического объединение классных руководителей по теме «Новые формы и методы работы по профилактике наркомании и других вредных привычек»;
  • выставка рисунков и плакатов: «Мы выбираем жизнь»;
  • конкурс буклетов  «Мы за здоровый образ жизни»;
  • показ фильмов о наркомании, «За здоровый образ жизни»
  • профилактические беседы: «Мир, в котором ты живешь», «Опасность вредных привычек», «Учись преодолевать страх», «О наркотиках и наркомании», « Проблемы здоровья наркоманов», «Уголовная ответственность», «Рост преступлений совершаемых наркоманами»;
  • круглый стол «Бездна, в которую надо заглянуть» (9класс);
  • интеллектуальная игра по профилактике вредных привычек «Слабое звено» для учащихся 8-9 классов;
  • ученическая конференция « Здоровье сгубишь- нового не купишь!»;
  • спортивные мероприятия (Осенний кросс, Велогонка; «Веселая зарядка» ,«Весёлые старты «К новым рекордам, без вредных привычек»,  «Папа, мама , я – спортивная семья», «Кросс памяти»);
  • конкурс агитбригад «Мы выбираем здоровый образ жизни!»;
  • психологические тренинги, мозговые штурмы: «Учусь сопротивляться давлению»,«Я и они», «Как сказать «нет».
  • психологические игры: «Качества личности, которые помогают воздержаться от употребления наркотических веществ»; «Дружба. Кого можно назвать другом?»
  • конкурс плакатов «Молодёжь против наркотиков, алкоголизма и табакокурения»
  • акция, приуроченная к всемирному дню борьбы со СПИДом
  • конкурс плакатов, посвящённый дню профилактики ВИЧ- инфекции «Здоровому образу жизни посвящается…»
  • игра для 5-6 классов «Физкультуру не любить – под собою сук рубить»;
  • флэш-моб «Новое поколение выбирает жизнь»;
  • диспут «Курить или жить»;
  • турнир по настольному теннису под лозунгом «Спорт вместо наркотиков» 5-11 классы.
  • уроки Здоровья в рамках учебных предметов: физкультуры, окружающий мир, ОБЖ,

биологии, химии, обществознания, истории.

С законными представителями проведены  следующие мероприятия:

  • общешкольное родительское собрание: «Профилактика вредных привычек в семье. Влияние вредных привычек на здоровье подростков»;
  • родительские собрания: «Вредные привычки»;«Курить или не курить?»; «Организация занятий школьника по укреплению здоровья и привитию здорового образа жизни»;
  • консультации родителей по вопросам профилактики табакокурения;
  • индивидуальные профилактические беседы;
  • лекторий для родителей,
  • спортивные соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья» и др.
  • анкетирование родителей.

Проводятся в течение учебного года недели по профилактике запрещения курения, употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, пива , наркотических средств и психотропных веществ :

  • неделя профилактики ВИЧ и пропаганды  нравственных и семейных ценностей «Здоровая семья»;
  • неделя «Будущее в моих руках», приуроченная к Всероссийскому дню трезвости и борьбы с алкоголизмом.