Сердечное давление 120 на 60 у человека: что это значит, каковы причины и методы лечения

Иногда приступ головной боли может случиться совершенно неожиданно. Такое состояние часто возникает после недосыпаний, стрессов или переутомления. В данном случае нужно попытаться восстановить силы и отдохнуть. Но иногда снижение сердечного давления может произойти без видимой на то причины, и впоследствии приступы головной боли будут повторяться все чаще.

В таком случае нужно всегда держать прибор для измерения давления под рукой, чтобы контролировать перепады АД. Кроме того, важно постараться устранить причину, которая вызывает плохое самочувствие.

Что такое сердечное давление

Под понятием кровяное давление понимается воздействие, которое оказывает кровь на стенки сосудов под определенным напряжением за счет работы сердца. Если в кровеносной системе давление будет отсутствовать, то ток крови  прекратится, и жизнеспособность нашего организма не будет обеспечена.

По классификация давление делят на:

  • Венозное;
  • Капиллярное;
  • Внутрисердечное.

Такое разделение возникло от того, что кровь движется в разных сосудах. Так по одним сосудам ткани получают кислород и питательные веществ, по другим осуществляется отвод углекислого газа.

Для измерения кровяного давления используют 2 показателя – верхний и нижнтй. Только с учетом их можно определить, с чем мы имеем дело – гипертонией или гипотонией, а также дополнительно есть возможность оценить сердечную функцию.

Верхним считается давление, при котором сердечная мышца выталкивает кровь в артерии. По его значению можно охарактеризовать работу миокарда. Некоторые считают, что от частоты сердцебиения этот показатель может увеличиваться, на самом деле это не всегда так, поскольку могут срабатывать компенсаторные механизмы.

Нижнее давление указывает на уровень давления в крови, который фиксируется в момент расслабления сердечной мышцы. Также по этому показателю учитывают, в каком состоянии пребывают кровеносные сосуды. Измеряются оба значения в мм рт. ст. При этом общепринятой нормой считается давление при значениях тонометра 120/80.

Стабильная разница между верхним и нижним показателем позволяет организму полноценно функционировать, что дает возможность человеку работать, учиться, заниматься спортом и даже полноценно отдыхать. При снижении этих показателей качество жизни заметно ухудшится, а при отсутствии адекватной терапии могут развиться сопутствующие патологии.

Пониженное давление: в чем опасность

О гипертонической болезни нам известно намного больше, чем о таком состоянии, как гипотония. При снижении сердечного давления у больных отмечается пониженный тонус сосудов, а также замедление общего кровотока, на фоне этого самочувствие сильно ухудшается.

Распространенные  признаки пониженного давления:

  • Головная боль;
  • Общая слабость;
  • Сонливость;
  • Онемение конечностей;
  • Ухудшение мозговой деятельности;
  • Полуобморочные состояния;
  • Побледнение кожных покровов.

Если у больного уровень АД составляет 100/60 мм рт.ст., но при этом побочной симптоматики не выявлено, то это может считаться вариантом общепринятой врачами нормы. В таком случае состояние носит название физиологической гипотензии. Чаще всего такое явление наблюдается у молодых женщин астенического телосложения.

Но стоит учитывать тот факт, что даже при отсутствии яркой клинической картины со временем диагностируются различные нарушения в организме.  Обычно это такие состояния как анемия, нарушения в работе иммунной системы, аритмия и вегето-сосудистая дистония. Немаловажным фактом является то, что впоследствии больше половины таких больных становятся гипертониками.

Лечение гипотонии не такое уж и легкое дело, поскольку в патологический процесс могут вовлекаться одновременно несколько органов. Обычно виновниками болезни являются изменения в работе вегетативной, нервной и гормональной систем. При этом за длительное время в них уже сформировался своеобразный баланс, поэтому быстро восстановить их полноценную функциональность не всегда удается.

Причины низкого сердечного давления

Развитию гипотонии могут способствовать одновременно несколько механизмов. Некоторые из них могут быть кратковременными, другие же работать, как постоянный повреждающий фактор.

Если случилось резкое снижение давления, то этому могло способствовать обезвоживание. Оно обычно развивается на фоне длительной диареи или рвоты. Это происходит в том случае, когда больной не пытался компенсировать потерянную жидкость выпитой водой.

Также обезвоживание может случиться, если была перенесена болезнь с высокой температурой и потливостью, либо после теплового удара. В таком случае отмечается сухость во рту, а также кожных покровов. Гипотония при обезвоживании случается за счет того, что уменьшается объем циркулируемой крови. Важно на данном этапе помочь больному восстановить водный баланс, иначе может присоединиться ацидоз, и даже развиться кома.

В некоторых случаях снижение АД уже является следствием кровотечения. При сильной кровопотере может даже развиться ортостатическая гипотония. Такое состояние само по себе естественно не появляется. Чаще всего кровотечение будет следствием травмы, разрыва внутренних органов либо случается при проведении оперативного вмешательства.

Довольно распространённым явлением при гипотонии является слабость сердечной мышцы. За счет этого может уменьшаться общий объем крови в системе кровообращения. Часто такое случается, если в прошлом были перенесены инфаркты. Также ослабление функции миокарда могут спровоцировать вирусные процессы в организме и некоторые медпрепараты.

Гипотонические состояния иногда являются следствием воспалительного процесса, особенно органов ЖКТ. Со снижением АД часто приходится сталкиваться при остром панкреатите. Это происходит за счет того, что усиливается приток крови к воспаленным тканям органа, а в самом кровеносном русле объем циркулируемой жидкости резко сокращается.

У гипотоников часто отмечается нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса. Такое может произойти после сильных нервных потрясений, в период беременности, а также после перенесенных травм головного мозга.

Довольно серьезным заболеванием является тромбоэмболия легочной артерии. Характеризуется данное состояние тем, что сформированный в вене кровяной сгусток переходит по системе кровообращения к легким. Такой небезобидный тромб может заблокировать поток крови к сердцу, в частности к левому желудочку, что приведет к уменьшению объема циркулируемой жидкости. Такое состояние несет больному угрозу жизни.

Нарушение сердечного ритма, а также снижение числа его сокращений может стать причиной понижения АД. Такое состояние обычно сопровождается общей слабостью, побледнением кожи и головокружением.

Иногда может встретиться и обратная ситуация, когда, наоборот, сердечный ритм учащается. Называется такое состояние тахикардией и часто сочетается с мерцательной аритмией. В таком случае сокращения сердечной мышцы становятся нерегулярными и частыми, на фоне чего желудочки не могут полноценно справляться со своей функцией. Предсердия в данной ситуации не успевают набраться кровью и происходит снижение давления.

Прием некоторых медикаментозных средств также может стать причиной понижения сердечного давления до показателя  60. Чаще всего такими препаратами являются бета-блокаторы, дигоксин, антагонисты кальция, поскольку они способствуют замедлению сердечного ритма и являются антигипертензивными средствами.

Резкое снижение давления на фоне медикаментозной терапии наблюдается у лиц с наличием сопутствующих хронических патологий, а также у пожилых людей. К развитию гипотонии могут приводить прием мочегонных препаратов, поскольку они снижают объем общей жидкости в организме.

Другими же факторами, провоцирующими гипотонию, могут быть:

  • Работа на вредном производстве;
  • Анемия;
  • Общая интоксикация;
  • Авитаминоз;
  • Недостаточность надпочечников;
  • Синдром слабости синусового узла.

Немаловажное значение имеет образ жизни больного. Если у него снижена физическая активность, то работа всех систем замедляется. Хронические недосыпания, а также новомодные диеты тоже могут спровоцировать сбой в организме.

Какие формы гипотонии бывают

Если сердечное давление 60 держится в течение долгого периода, то необходимо грамотно дифференцировать форму гипотонии, чтобы определиться с тактикой лечения. В некоторых случаях может требоваться скорая врачебная помощь.

Классификация гипотонии:

  1. Ортостатическая гипотония, при которой у больного в организме нарушается функция, ответственная за регулировку кровяного давления. В таком случае отмечается падение уровня АД, особенно при резкой смене положения, например, если человек быстро поднимается с кровати. На фоне сильной слабости может случиться обморочное состояние.
  2. Острая симптоматическая форма диагностируется в том случае, когда снижение уровня АД происходит на фоне кровотечения или анафилактического шока. Это состояние является опасным для жизни и требует оказания скорой медицинской помощи.
  3. Нейро-опосредованная гипотония характеризуется снижением частоты сердечных сокращений на фоне резкого расширения сосудистых сплетений. В таком случае, кроме низких цифр на тонометре больной может столкнуться с обморочным состоянием. Обычно данное состояние случается после сильного эмоционального потрясения или пребывания в плохо проветриваемых помещениях.

Сердечное давление 60: что делать

Если тонометр показал  низкие значения артериального давления, в некоторых случаях можно обойтись подручными средствами для улучшения самочувствия. Это можно делать только в том случае, если общее состояние у больного удовлетворительное, и побочная симптоматика не нарастает.

Будут полезны настойки:

  • Корня женьшеня;
  • Лимонника китайского;
  • Элеутерококка;
  • Радиолы розовой.

Эти лекарственные растения относятся к адаптогенам и помогают повысить выносливость организма. Поскольку они имеют растительное происхождение, то практически не имеют противопоказаний. В некоторых случаях, если под рукой нет лекарственной настойки, можно выпить крепкий чай или кофейный напиток.

Если состояние больного стабилизировалось, то вызывать машину скорой помощи не стоит. В ситуации, когда снижение кровяного давления произошло на фоне кровотечения, стресса или шокового состояния, без оказания медицинской помощи не обойтись. Также важно, даже при стабилизации общего состояния, пройти обследования у специалистов с целью выявления причин болезни.

Кроме того, особое значение при гипотонии имеет ее профилактика. Для этого больному в первую очередь следует пересмотреть свой образ жизни. В питании должны преобладать фрукты и овощи, с целью профилактики авитаминоза и анемии. Также можно дополнительно принимать поливитаминные препараты.

Второе, что необходимо сделать – обратись внимание на питьевой режим. Ведь густой крови очень тяжело передвигаться по сосудам, а при дефиците жидкости в организме такое явление довольно частое. Для нормального функционирования организма следует выпивать не менее двух литров воды в день.

У гипотоников часто отмечается нарушение сна. Из-за хронических недосыпаний общий жизненный тонус падает, появляется слабость. Полноценный сон должен быть не менее восьми часов, при этом спать нужно в хорошо проветриваемом помещении.

Как известно спорт является основой здорового образа жизни. Для повышения физической активности больной должен выбрать для себя оптимальное занятие. Также будут полезны длительные прогулки на свежем воздухе.

Пониженное давление может нанести не меньший вред для здоровья, чем гипертоническая болезнь. Это заболевание коварно тем, что длительное время протекает бессимптомно или же сам больной долгий период не обращает внимания на эту проблему. Но нужно понимать, если низкие показатели фиксировались несколько раз, то болезнь уже есть и ее необходимо лечить.

Артериальное давление – один из наиболее важных показателей здоровья. Любые отклонения свидетельствуют о наличии патологий в организме. Если тонометр показал, что ваше давление 120 на 60, насколько это опасно?

Давление 120 на 60 не всегда является нормой

Что значит давление 120 на 60

При измерении показателей артериального давления учитывают систолическое и диастолическое значение, разницу между ними, важна и частота сердечных сокращений.

Что означают цифры тонометра:

  1. Первое значение – систолическое, верхнее, сердечное давление. Показывает время, за которое максимально сокращается сердечная мышца.
  2. Второе значение – диастолическое, нижнее. Его фиксируют в момент полного расслабления сердца.
  3. Пульсовое давление – разница между систолическими и диастолическими показателями, у здорового человека должна быть в пределах 20–30 единиц.
  4. Пульс – показывает частоту сердечных сокращений, в состоянии покоя у людей среднего возраста составляет 60–80 ударов в минуту.

Оптимальные показатели давления – 120 на 80 мм ртутного столба. Если тонометр показал 120/60, то такие показатели считаются нормой, но диастолическое значение находится в нижней границе допустимого предела. Опасность представляет большая разница между данными, необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

При большой разнице в данных при измерении давления необходимо обратиться к врачу

Показатели давления величина сугубо индивидуальная, многие люди хорошо себя чувствуют при хронически повышенных или пониженных значениях. Поэтому каждому человек следует знать своё рабочее давление, чтобы врачам не пришлось лечить несуществующие заболевания.

Возможные причины

Снижения диастолических показателей может происходить по разным причинам – от простого переутомления и недосыпания до весьма серьёзных заболеваний. Но большой разбег между верхними и нижними значениями всегда свидетельствует о наличии патологий.

О чём говорит давление 120/60:

  • анафилактическая реакция на фоне приёма сильнодействующих медикаментозных препаратов;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • порок сердца, недостаточность сердечного клапана после инфекционного миокардита, обострение ревматической лихорадки;
  • онкологические заболевания;
  • хронические болезни почек, при которых происходит сужение сосудов, увеличивается количество гормона ренина;
  • нарушения в работе щитовидной железы – тиреотоксикоз.

Давление 120/60 часто бывает у пожилых людей, что свидетельствует о развитии атеросклероза. Такие показатели бывают и после недавнего инфаркта, но повышать нижнее давление у таких пациентов не рекомендуется, чтобы не причинить вред здоровью.

Давление 120 на 60 у пожилого человека может означать развитие атеросклероза

У подростков показатели давление постоянно меняются на фоне гормональной перестройки организма. В возрасте 14–15 лет значения 120/60 при пульсе 60 не должны вызывать беспокойства, при условии, что нет никаких неприятных симптомов.

Показатель на тонометре 120/60 мм рт. ст. часто бывает при беременности на ранних сроках. Ситуация требует постоянного медицинского контроля, поскольку при снижении диастолического значения ухудшается кровоснабжение плода.

К какому врачу обратиться?

Часто изменение нижнего давления происходит без особых симптомов, человек может чувствовать себя нормально. Но есть признаки, при появлении которых следует немедленно обратиться к врачу.

Опасные симптомы:

  • часто болит голова, неприятные ощущения локализуются в височной и затылочной части;
  • сонливость, слабость;
  • онемение кончика языка;
  • головокружение;
  • постоянное чувство холода;
  • тошнота, тёмные круги перед глазами.

При проблемах с давлением сначала нужно обратиться к терапевту

Важно!

Не нужно заниматься самодиагностикой, принимать лекарственные препараты по совету родственников и знакомых. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к серьёзным последствиям.

Чем опасно снижение давления диастолы? Возникают застойные явления, сердцу приходится работать в усиленном режиме, что приводит к повышению систолических показателей – возрастает риск развития ишемии, инсульта, инфаркта. Для людей в преклонном возрасте недостаточное кровоснабжение тканей головного мозга чревато болезнью Альцгеймера, вылечить которую практически невозможно.

Как повысить в домашних условиях

 При показателях 120/60 нужно действовать очень осторожно – большинство препаратов и народных средств приводят к повышению систолических показателей, что может закончиться гипертоническим кризом. 

Первая помощь

При появлении признаков снижения давления диастолы необходимо принять контрастный душ, процедура улучшает работу сосудов. При сильном головокружении можно выпить чашку зелёного чая с сахаром, съесть небольшой кусочек чёрного шоколада. В качестве экстренной помощи в домашних условиях можно использовать и алкоголь – накапать на кусок рафинада 5–10 капель коньяка, медленно рассосать.

Первая помощь при резком снижении давления:

  1. Вызвать скорую помощь.
  2. Уложить человека на спину.
  3. Обеспечить приток свежего воздуха, убрать все давящие части одежды.
  4. Растереть мышцы нижних конечностей, двигаясь от лодыжек вверх.

До приезда врача можно выпить 2 таблетки Цитрамона – он содержит кофеин, немного повысит давление.

Цитрамон помогает повысить давление

Что делать при давлении 120 на 60

Для поддержания оптимальных показателей АД необходимо придерживаться режима дня. Спать нужно не менее 7 часов в хорошо проветриваемом помещении, отходить ко сну и просыпаться лучше в одно и то же время. Утро необходимо начинать лёгкой утренней гимнастики. Хорошо помогает простое дыхательное упражнение, делать его нужно 10–15 минут – глубоко вдохнуть через рот, задержать дыхание на счёт 5, резко выдохнуть носом.

Регулярные физические нагрузки помогут улучшить состояние сосудов. При высоком пульсовом давлении необходимо плавать, заниматься аквааэробикой, совершать длительные пешие прогулки.

Занятия физкультурой помогут укрепить здоровье

Правильное питание поможет восстановить артериальные показатели, принимать пищу нужно 5 раз в день небольшими порциями, интервал между трапезами должен быть не менее 3–4 часов.

Какие продукты полезны при пониженном диастолическом давлении:

  • сырые орехи и семечки;
  • натуральное сливочное, оливковое, льняное масло;
  • отрубной и ржаной хлеб;
  • нежирное мясо и рыба;
  • красное сухое вино – не более 100 мл раз в 2–3 дня;
  • зелень, сельдерей, пряности.

Небольшие дозы красного сухого вина полезны при пониженном давлении

Что делать при низком давлении? Повысить диастолические показатели помогут некоторые лекарственные препараты, принимать их можно только с разрешения врача. Пантокрин – препарат на основе экстракта пантов марала, по 1–2 таблетки трижды в день на протяжении месяца. Хорошим терапевтическим действием обладают аптечные настойки китайского лимонника, женьшеня, элеутерококка. Лекарство следует пить по 15–25 капель 3 раза в день перед едой. Продолжительность терапии – 30–40 дней.

Чтобы избежать серьёзных проблем со здоровьем, необходимо регулярно контролировать давление и пульс, а раз в год проходить полное медицинское обследование. Любую болезнь легче предотвратить, нежели лечить.

Сосуды